你好，我得了干眼症咋办 干眼症要滴一辈子人工泪液吗

网上有很多关于你好，我得了干眼症咋办的知识，也有很多人为大家解答关于干眼症要滴一辈子人工泪液吗的问题，今天小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、干眼症要一直滴眼药水（包括人工泪液）吗? 如果平时注意保持生活 眼睛没有大碍 是不是就不用了？

二、你好，我得了干眼症咋办

三、干眼症长期使用人工泪液会产生依赖吗

一、干眼症要一直滴眼药水（包括人工泪液）吗？ 如果平时注意保持生活 眼睛没有大碍 是不是就不用了？

干眼症是由于泪液减少或泪腺功能下降，导致360眼睛表面出现微小疤痕，使眼睛感觉像新诗一样的一种疾病。

它的一般症状是眼睛干涩、灼痛、流泪；眼睛酸，眼睛痒，怕光，视力下降。

如果长时间使用电脑或开车，眨眼频率会降低，泪膜稳定性会降低，患干眼症的可能性也会增加。

此外，越来越多的上班族长期在办公桌封闭、女性封闭的空调环境下工作。空气干燥不流通，眼球内水分蒸发过快，也会使眼泪分泌减少，容易导致干眼症。

很多人认为多滴眼药水可以滋润角膜，预防干眼症，但这其实是错误的。

研究证明，长期使用某些眼药水，如缩血管眼药水，容易形成干眼症。

为了预防干眼症，有必要保持规律的生活，充足的睡眠，多喝水。

在工作性质无法改变的情况下，要经常眨眼讨论承诺，至少每小时让眼睛休息一次，做眼保健操，帮助减轻眼睛疲劳。

如果戴眼镜，打字时戴度数低的眼镜。电脑前最好不要用隐形眼镜，要戴框架眼镜。

环境光线要柔和，电脑屏幕的亮度等级要达到最大亮度的一半，这样看得清楚但比周围物体略暗一些更好。

长期爱牛的人要注意饮食调理，应多吃豆制品、鱼类、牛奶、核桃、蔬菜、大白菜、菠菜、西红柿、新鲜水果等。

干眼症的危害不可小觑，所以既然工作中不可避免的要用电脑，那就一起为眼睛做点运动吧，每天花几分钟，效果往往事半功倍。

1、用拇指按压内眦上方、眉心下方、眼眶边缘的“促主”穴(A点)。如果有压痛，说明眼睛紧张，眼部血液循环不足。

大拇指按揉，做一个小圆圈保留食物并根据sin在最后一个圆圈里做一个菜移动。

默默数到10，数着树影，一组一组放松，直到货物放松，然后按摩，重复3次。

2、用食指按压眼睛正下方眼眶边缘的“承气”穴(B点)，边按压边做小圆周运动。

默默数到10，放松，再按摩，重复3次。

时钟外3、从额头开始，中指在头部两侧柔软的地方滑动到太阳穴。

按压，揉捏，默默数到10，放松，再按摩，重复10次。

4、将毛巾浸泡在茶水中，敷在眼睛上10到15分钟，可以消除眼睛疲劳。

5、搓手产生热量，然后捂住眼睛。不要压迫眼睛，深呼吸，慢慢呼吸，有助于消除眼疲劳。

6、眨眼300次，有助于清洁眼睛，达到按摩效果。

除了煤之外，“放风筝”“看电影”都是只对眼睛有帮助而没有坏处的娱乐。

放风筝是从远处看东西，而看电影是利用了“暗视觉”效应。

看电影的时候，房间里所有的灯都关了。此时瞳孔放大。另外，电影屏幕很大。如果能坐在中后排，最好离屏幕有一点距离，这样看电影的时候眼睛会很舒服。

所以强烈建议你假期不妨多去电影院看电影。

干眼症的中医治疗，以下是亚洲元旦沿银周的具体介绍：

肺阴虚证

眼睛干涩、灼热、畏光、频繁眨眼、眼睛疲劳、视力下降，早期结膜荧光素染色，疾病进一步发展角膜。

舌红有小苔。

治疗：滋阴祛风。

加味地黄丸：生地黄、熟地黄、赤芍、牡丹皮、玄参、麦冬、防风、菊花、蝉蜕、甘草。

2.阴津衰竭综合征

眼睛干涩、灼热、畏光、口干咽燥、皮肤干燥、角膜荧光素染色、舌红、干燥无涂层。

治疗：养肝

1.穴位选择；承气、存竹、迎阳、迎香和风池。

每天沙一次，每次30分钟，10次为一个疗程。

2.取穴；承气、存竹、讲究价格、迎香、四白、百汇、少泽、后溪等。

每日一次，每次30分钟，10次为一疗程。

二、你好，我得了干眼症咋办

指导：干眼症有眼痒、眼干、异物感等不适症状；泪膜不全，泪液分泌减少；干眼症等等。在排除眼表和全身疾病的前提下，可以滴一些人工泪液，如泪液、贝复舒、爱丽等，对症下药。如果需要长期使用，建议使用不含防腐剂的人工泪液滋润眼睛，以缓解干眼症的症状'

三、干眼症长期使用人工泪液会产生依赖吗

对于干眼症，长期使用人工泪液，判断眼药水好不好有以下几点：是否含有防腐剂。防腐剂有明显的眼表毒性，损伤眼表细胞引起炎症，乳化泪膜，加重干眼症，所以好的人工泪液应该是不含防腐剂的。成分是否天然。目前最经典的人工泪液是透明质酸钠，因为透明质酸钠是人体内的天然营养素。比如透明质酸钠滴眼液，就是高分子量的透明质酸钠，还具有消炎和修复眼表细胞的作用。(3)眼部舒适度。人工泪液的原理是补充和替代泪液，在眼表形成稳定的泪膜保护。所以眼表能否完美分布，长时间保持稳定，眨眼舒适度都是重要因素。普通的眼药水属于像水一样的牛顿流体，就是滴完眼药水后会流走，不能长时间分布在眼表，或者流不走的浓稠的太粘，眨眼睛不舒服。透明质酸钠滴眼液，属于高分子量透明质酸钠，具有非牛顿流体的特性，滴眼后能完美分布在眼表。不眨眼时液体处于高粘弹性状态，不易流走。眨眼的时候挤压一下，会变成低粘弹状态，不会觉得黏黏的，很重，很舒服。所以适合干眼症的最佳人工泪液是海露透明质酸钠滴眼液，具备以上三个特点：不含防腐剂，成分天然优势，眼部舒适度好，长期使用无副作用。

以上就是关于你好，我得了干眼症咋办的知识，后面我们会继续为大家整理关于干眼症要滴一辈子人工泪液吗的知识，希望能够帮助到大家！