甘油三脂偏高严重吗？ 甘油三酯高是什么原因造成的

网上有很多关于甘油三脂偏高严重吗？的知识，也有很多人为大家解答关于甘油三酯高是什么原因造成的的问题，今天小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、为什么调节了饮食，甘油三酯和低密度脂蛋白指标还升高了？

二、总胆固醇正常值，但甘油三酯高是什么原因？

三、甘油三脂偏高严重吗？

四、甘油三酯高是怎么回事 如何治疗甘油三酯高

一、为什么调节了饮食，甘油三酯和低密度脂蛋白指标还升高了？

甘油三酯是饮食习惯不当造成的，可能是吃了太多含高脂肪的食物造成的。高低密度脂蛋白是由于肝脏的运输功能。高低密度脂蛋白会造成血管内壁脂质物质沉积，使血管硬化。这也是冠心病和脑梗塞的首要原因，需要引起足够的重视。高胆固醇和低密度脂蛋白都是高血脂类型。具体原因是去医院看病。如果平时想吃低脂食物和适当运动又不能降低胆固醇和低密度脂蛋白，必要时遵医嘱服用一些他汀类药物。

二、总胆固醇正常值，但甘油三酯高是什么原因？

胆固醇高称为高胆固醇血症，甘油三酯高称为高甘油三酯血症，两者都高称为混合型高脂血症。

我们常说血脂不是一个数值。一般血脂包括四项：总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇。

总胆固醇参考值：3.0-5.7 mmol/L

甘油三酯参考值：0.5-1.7 mmol/L。

高密度脂蛋白胆固醇参考值：0.9-1.8mmol/L。

低密度脂蛋白胆固醇参考值：2.1-3.1 mmol/L。

当然，低密度脂蛋白低于2.6mmol/L为高危人群，1.8mmol/L为极高危人群。

虽然统称为血脂，但是差别很大。高密度脂蛋白是一种良好的血脂，可降低心脑血管疾病的风险。

另外三种是血脂不好，会增加心脑血管疾病的风险。

影响胆固醇和甘油三酯代谢的原因不同，所以会有胆固醇正常和甘油三酯升高。

胆固醇升高的更多原因来自于我们自身的新陈代谢。即使我们吃得健康，胆固醇也可能会增加，这就是为什么不吃肉胆固醇会高，瘦人胆固醇也会高。

但是甘油三酯高说明你饮食不合理，吃的太油腻，喝的太多。甘油三酯是血脂的一种成分，明显升高，容易引起动脉硬化，进而导致心脑血管疾病。

当然，理论上也会继发于一些疾病如糖尿病、甲减、肾病综合征和胰腺炎、动脉粥样硬化、糖原累积病等。

但在临床上，高甘油三酯大多是因为吃了太多油，相对容易处理。如果饮食控制到一定程度，大部分甘油三酯会恢复正常。

1、减少油炸食品、火锅、烧烤、动物油、肥肉、动物内脏；

2、限酒：过量饮酒或长期饮酒可刺激肝脏合成更多内源性甘油三酯，会使血液中低密度脂蛋白浓度升高，引起高胆固醇血症。

3、选择低脂食物，如蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、海鲜等。尤其是多吃纤维素多的蔬菜。

4、简单食品加工，少油少盐烹饪，以蒸、煮、凉为主。

5、低糖：糖在肝脏中可转化为内源性甘油三酯，使血浆中甘油三酯浓度升高，因此应限制甜食的摄入。

6、运动，尤其是有氧运动，有利于控制血脂，改善心肺功能。

蔬菜

总之，胆固醇或甘油三酯升高都不是好事。我们都需要从生活细节上预防血脂异常，尤其是单纯甘油三酯升高的朋友，一定要严把嘴巴！

三、甘油三脂偏高严重吗？

1、高甘油三酯血症与动脉粥样硬化性心血管疾病的风险密切相关。他汀类药物治疗有效降低低密度脂蛋白胆固醇后，甘油三酯的升高成为“心血管疾病残余风险”的重要组成部分，有效管理甘油三酯对进一步降低心血管系统风险，进一步降低心血管疾病的发病率、死亡率和致残率具有重要意义。

2、甘油三酯每升高1mmol/L，男性和女性冠心病事件风险分别增加12%和37%。甘油三酯的升高不仅与心血管风险有关，还与糖尿病患者微血管并发症的风险密切相关。

3、高甘油三酯血症可能是视网膜硬性渗出、黄斑变性和增生性视网膜病变的重要致病因素，视网膜病变的严重程度与甘油三酯水平呈正相关。此外，高甘油三酯血症还可促进蛋白尿的进展和糖尿病肾病的发生发展。极高水平的甘油三酯(1000mg/dl)也可能诱发急性胰腺炎。

4、甘油三酯高的危害直接体现在动脉粥样硬化上。甘油三酯高的后果是容易引起“血液变稠”，即由于血液中脂质含量高，血液呈粘稠状，沉积在血管壁上，逐渐形成小斑块，也就是我们通常所说的动脉粥样硬化。

5、而这些血管壁上的块状沉积物会逐渐扩大面积和厚度，使血管内径变小，血流变慢，从而加速血管堵塞的过程，严重时甚至会中断血流。这个时候，高甘油三酯的危害就相当严重了。除了血流中断之外，阻塞物的脱落也能引起血栓形成；

6、甘油三酯高对人体的后果无论发生在哪里都是非常严重的。如果在心脏，可引起冠心病、心肌梗死；在大脑中，可以发生中风和中风；发生在眼底，会导致视力下降，失明；如果在肾脏，会引起肾衰竭；发生在下肢时，肢体血流不畅导致坏死。

7、此外，甘油三酯高的危害还有高血压、胆结石、胰腺炎；还会加重肝炎，引起男性性功能障碍，导致老年痴呆症。研究表明，高甘油三酯的后果包括它可能导致癌症。

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扩展信息：

脂肪对人体的影响主要有四点：

1、人体供热。脂肪在人体内被氧化，变成二氧化碳和水，放出热量。脂肪产生的热量约为同等蛋白质或碳水化合物的2.2倍。这说明脂肪是体内重要的热量来源。

2、身体组织和生物活性物质的功能。脂肪是人体细胞的重要组成部分之一，尤其是脑神经、肝脏、肾脏等重要器官都含有大量的脂肪。脂肪还构成身体组织和体内的生物活性物质，如细胞膜的主要成分，形成磷脂、糖脂等。

3、调节生理功能的作用。因为脂肪不是很好的导热体，皮下的脂肪组织是隔离层，保护身体，防止体温逸出。所以脂肪有保持体温的作用。脂肪还可以为身体储存“燃料”作为备用。吃了脂肪后，取之不尽的部分可以存在体内，在身体需要热量的时候再利用。此外，脂肪还可以保护内脏，滋润皮肤，预防地震。

4、溶解营养素的作用。一些不溶于水而只溶于脂类的维生素，只有在脂肪存在的情况下，才能被人体吸收利用。

四、甘油三酯高是怎么回事 如何治疗甘油三酯高

高甘油三酯血症是动脉粥样硬化的诱发因素之一。其增加主要是由于总热量摄入过多包括主食、酒精中毒、未控制的糖尿病、肾病、某些药物、遗传因素等。那么，如何治疗高甘油三酯呢？下面，我们将为您详细介绍51.com的医疗服务。一、甘油三酯高的原因1、原发性高甘油三酯血症在遗传上很常见，原发性甘油三酯一般提示病因不明。而继发性可继发于疾病，如糖尿病、肾病综合征、甲减、透析、胆道梗阻等。高甘油三酯也可能继发于不良生活习惯，如饮食、烟草和酒精。2、继发性遗传性甘油三酯偏高，主要是家族遗传。甘油三酯的次要病因是指其他疾病，且病因明确，或某些影响病因的因素已被证实。比如饮食因素，不良生活习惯，抽烟喝酒。比如疾病引起的甘油三酯偏高，主要是由于各种原因引起的脂肪代谢异常，如糖尿病、高血压等。因为甘油三酯大部分是从饮食中获得的，只有一小部分是人体自身合成的。当摄入大量脂肪，尤其是动物脂肪类食物时，体内甘油三酯水平明显升高；过多的碳水化合物，尤其是精细加工的谷物，会导致血糖升高，合成更多的甘油三酯。此外，饮酒可以刺激甘油三酯的加速合成。这就解释了为什么不良生活习惯会导致甘油三酯偏高。因此，我们应该更加注意生活习惯，避免或尽量减少甘油三酯高的原因。二、甘油三酯偏高的危害1、轻度单纯性甘油三酯升高的危害为[1.7 MMO/升

以上就是关于甘油三脂偏高严重吗？的知识，后面我们会继续为大家整理关于甘油三酯高是什么原因造成的的知识，希望能够帮助到大家！