Light Phone 3是一款完美的极简智能手机

Light Phone 3 回答了这个问题：“如何抛弃手机但仍然保留手机?”

我们中的许多人都厌倦了手机吸引我们的注意力。你去查看你正在步行去的那家商店的营业时间，结果却因为一条非常吸引人的通知而在 Instagram 上花了 15 分钟。但在当今世界，没有手机几乎是不可能的。Light Phone 解决了这个难题，这是一款极简的黑白手机，只做你需要的，不做你不需要的。

“对我来说，有意识地远离信息和连接的洪流是提升我们心理健康和注意力的关键。作为一名治疗师，我看到越来越多的人正在与倦怠、焦虑作斗争，并因我们如今给自己施加的沉重认知负担而感到极度疲惫。在不同的应用程序和输入之间不断切换对大脑来说非常吃力，”兰开夏大学辅导员兼关系心理治疗师克莱尔·劳 (Claire Law)通过电子邮件告诉 Lifewire。

看到光芒

至少，我们需要手机来交流。然后，我们还用它们来听音乐和播客、拍照和获取路线。这些都是袖珍电脑擅长的事情。不幸的是，它们还擅长将无休止的无聊的 TikTok、Instagram 影响者和社交媒体负面消息推送到我们的注意力中。虽然完全放弃手机是可能的，但为什么我们不能放弃不好的部分，保留好的部分呢?

这就是Light Phone 3的初衷，这是一款黑白色调的智能手机，只提供基本功能——电话、音乐、笔记、地图导航、播客等等。没有应用商店，甚至没有任何应用程序。你可以在需要时使用它，然后继续做其他事情。

“通过科技改善生活并不一定意味着要不断进行数字互动。相反，它可以提供无缝、几乎无形的便利。同样，使用简约的手机可以帮助减少不必要的精神混乱，同时仍提供短信和通话等基本功能，”智能家居公司 Daisy的首席执行官Hagan Kappler通过电子邮件告诉 Lifewire。

话虽如此，我们中的许多人想要的不仅仅是短信和通话。Light Phone 2 在这方面相当简单，但 Light Phone 3 增加了一些额外功能，比如基本相机、NFC、指纹识别器和 USB-C，但它仍然旨在尽量减少干扰。新款手机还使用了 OLED 屏幕，比上一代的电子墨水屏幕更胜一筹，后者当然很简单，但与所有电子墨水显示器一样，​​屏幕刷新速度很慢。与“笨”手机不同，Light Phone 非常智能。它只是不会把它推到你面前。

简化

这里最重要的部分是消除手机带来的烦恼和故意干扰。你不需要放弃口袋里有电脑和相机的好处。只是现在你可以重新掌控如何使用它们了。

“回归到与科技更简单的关系——一种你可以掌控而不是永远被动应对的关系——可以带来令人难以置信的解放。你的一天会变得宽敞。有更多的空间去发挥创造力、思考和活在当下。这就像一个可爱的小绿洲，让人感到平静，”劳说。

在智能手机几乎成为必需品的当今世界，Light Phone 是一个不错的选择，但它并不是唯一的选择。您可以通过删除不需要的应用程序，将现有手机转变为类似 Light Phone 的体验。Light Phone 本身也持这种观点。在2020 年的一篇博客文章中，该公司列出了一系列让手机更轻便的方法：删除社交媒体应用程序、网络浏览器、电子邮件应用程序等。

人们很容易认为停止使用手机的方法是购买另一部手机，但最环保的选择是继续使用你已有的手机，只是少用一点。没有了 Mastodon、YouTube 甚至整个网络等诱惑，你最终可能会找到其他事情来打发时间，即使那只是意味着在商店排队时让自己做白日梦，而不是下意识地解锁手机。

“我们必须诚实地面对什么对我们有益，什么阻碍我们过上最好的生活。如果智能手机控制了你的时间和注意力，超出了你的预期，那么放下它(即使是暂时或有限地放下)也可能是一种强有力的行为，”劳说。