10个最值得参观的公共温泉

以健康为导向的逃离是当今的一大趋势，但古老的沐浴传统是一种可以追溯到数千年前的生活方式。这个东亚岛国拥有丰富的地热温泉，据报道，这些温泉具有治疗功效，包括促进血液循环、舒缓肌肉酸痛和放松心灵。

几个世纪以来，围绕温泉，一种完整的仪式化沐浴文化如雨后春笋 般涌现(无双关语)——温泉是一个包罗万象的术语，用于描述自然温暖、富含矿物质的水和相关的浴室设施——这意味着某些协议、习俗和礼仪当地人和游客都需要遵守。

如果您打算参加这项古老的消遣活动，尊重不朽的历史和遗产非常重要。泡公共温泉在很大程度上是一项公共活动。大多数温泉都是男女分开的。许多人仍然不接受有纹身的客人。有墨水吗?这绝对是需要提前调查的事情，否则就有可能被拒绝的风险。“进入温泉之前，人们习惯先冲洗一下，”星野度假村的水疗和健康经理 Keiko Watanabe说。“出门后，别忘了多喝水、保湿”。

根据当地专家的说法，继续滚动寻找最好的公共温泉。

01

户仓观世温泉 — 长野县千曲市

“户仓 观世温泉是前往附近长野善光寺的游客的热门停留地，那里充满了翠绿色的温泉，”渡边说。温度不太热，这意味着您可以享受更长时间的浸泡并获得所有放松的回报。“硫磺还能使皮肤变得柔软，所以沐浴后你会感觉柔软、滋润，”渡边说。

02

天山 — 神奈川县箱根市

箱根是最受欢迎的温泉小镇之一，拥有许多宁静的泡温泉场所。在天山(Tenzan)几分钟后，大自然爱好者会感受到与地球的深厚联系和真正的宁静感，天山是由绿树成荫的自然加热的室外岩石池组成的。传统建筑内还设有一间浴室。

03

平内海中温泉 — 鹿儿岛县屋久岛

屋久岛花岗岩岩石海滩的 46.7 度温泉。

海洛维/盖蒂图片社

平内海中温泉 位于屋久岛南端，只能在退潮时进入，是一个露天硫磺温泉，沿着岩石海岸线分布，从海平面以下喷涌而出。“壮观的海岸环境使其成为一个特别独特的浸泡地点，”九州旅游促进组织的经理西蒙·梅特卡夫 (Simon Metcalfe) 说道。

04

汤之里 — 长崎县云仙市

汤之里是云仙市的一个小型公共温泉，被认为是该地区最古老的公共浴室。除了遗产之外，人们来到这里是为了享受热、酸性、富含铁的温泉带来的治疗效果。渡边警告说，天气可能很热，因此在完全浸入水中之前先练习挂汤(在浴缸外使用装满水的桶)非常重要，并且一开始浸泡的时间不要超过五分钟。

05

十谷汤 — 大分县七里田温泉

木叶之汤有一个新装修的区域，名为“十谷汤”，据说是全碳酸泉水浓度最高的地方。低温和泡沫使身体充满活力(逐渐变暖)，因此可以放松并享受长时间的沐浴。

06

Onto — 山口县长门汤本温泉

Onto 是将丰富的温泉传统带入现代的一个标志性例子，它是一家美丽的、重新设计的日用设施，几年前在历史悠久的长门汤本温泉重新开业。“温水呈碱性，可以自然去除杂质，使皮肤变得光滑，”渡边说。

07

松代庄 — 长野县松代市

松楼庄位于真田十万国城下町 ，曾经是强大的大名武田信玄军队的秘密疗养胜地，如今已成为最著名的温泉疗养地之一。浓缩的铁沉积物使源头温泉呈现出金色的颜色和多种有益的特性，从抗疲劳到促进皮肤健康。

08

文殊之汤 — 长野县挂汤温泉

文殊之汤 的沐浴传统可以追溯到 1,200 年前。热水对脚部和腰部特别有益。“浸泡大约五分钟就很清爽了，”渡边说。“只是不要停留太久，以免过热。” 周边有几处圣地，是泡完温泉后散步的好去处。

09

佐伯子之汤 — 福岛县磐城市

佐伯子之汤 坐落在拥有 1000 多年历史的温泉小镇，是一家可以追溯到江户时代的公共浴室。“高温的水和硫磺带来了很多好处，而且这里还有著名的樱花区可供观赏，”渡边解释道。她建议在进入之前先做“挂汤”的动作，然后将脚浸入水中，并逐渐升至胸部。

10

Naminoyu 'Akane' — 长崎县云仙市

许多人认为波之汤“茜”是岛原半岛东侧度假小镇小浜温泉最好的露天温泉设施。除了有机会在一些最热的泉水中放松身心外，游客还可以欣赏立花湾的景色和神奇的日落。