产后如何合理饮食_产后的这些饮食偏方别再信,科学育儿学起来

产后可以立刻喝补汤下来吗？不建议你立即喝。分娩之后呢，5到7天和促进奶水的汤比较好。另外呢奶水的主要成分是水和蛋白质，而汤的主要成分