篮球发球规则 这10次规则改动 大大改变了NBA的篮球风格

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任何一个体育联赛想要取得长久的成功，都离不开竞赛规则的迭代和修改。作为世界上最成功的篮球联赛，成立70年来，NBA官方修改了无数规则。那么，有哪些规则的修改彻底改变了联盟的历史和篮球的风格？本文将选出NBA历史上十大最具影响力的规则变化。10、无联合防御(1947)

所谓联防，价值就是通过固定球员防守某个区域来防守，防球不如防人。联盟成立没多久，NBA管理层就决定联盟内的比赛不能继续使用大学篮球规则中允许的联防体系。之所以做出这个重要决定，是因为NBA官方考虑到联防节奏太慢，一对一的人盯人防守更具娱乐性，会让观战的球迷更加激动。

另外，取消联防可以让更多个人能力强的明星大放异彩，同时也产生了更多的对抗，对联盟的商业发展非常有利。这种变化奠定了NBA联盟多年的基础。虽然后续多次修改细则，但不允许联防的核心规则却保留了50年。9、进攻24秒(1954)由于进攻没有时间限制，双方攻防互换的节奏非常缓慢。

一旦领先，占优的球队也非常倾向于采取拖延战术，尽可能控制球，多传导，不进攻，避免交换球。1950年11月22日，活塞客场挑战明尼阿波利斯湖人，将“慢”发挥到了极致。双方平均拍摄时间长达90秒。比赛结束，活塞以19-18险胜湖人。比赛结束时，体育场被嘘了。经过几年的准备和调研，NBA终于出台了24秒进攻时间规定。

这是一个非常重要的规则。从此，NBA篮球赛真的“动”了。8、禁区宽度从12英尺扩大到16英尺(1964年)。乔治麦肯是NBA第一个被称为怪物的球员，也是NBA第一个传奇巨星。在场均40-50分的时代，身高出众，中锋技术领先的乔治米坎场均可以得到2010-3，102，228分。

然后是“篮球皇帝”张伯伦，就更不用说了。在禁区，张两万根本挡不住。狭窄的禁区使得三秒进攻的规则对这些庞然大物基本无效。为了略微限制这些内线球员的超级发挥，NBA官方特意扩大了三秒区的宽度，让他们不得不从更远的地方发起低位进攻。7、堵塞球(1964)

指进攻时，如果球仍在进攻方的篮柱内或已触及篮板，进攻方球员触球犯规，判进攻成功得分。麦肯是第一个被制裁的NBA球员。这个规则也是这个无敌中锋决定的，因为他每次都能挡住对方的投篮。有了这个规定，内线就不能随心所欲地打排球了。6、手动检查(凝固时间不确定)

手挡是指防守时，允许手的前臂部分接触和阻挡对方的身体。至于非手工检查，是不允许这样做的。手检规则的存在直接影响了联盟多年的攻防风格。因为长时间手检的存在，比赛风格一直对外围持球突破球员很不友好。这也是为什么在新世纪之前的50年里，NBA联盟更倾向于由大个子主导。5、超时后罚球(1977)

大多数看NBA的球迷都知道，在第四节还有两分钟或者加时赛的时候，球主可以在超时后直接在前场发球。如果球在暂停前被运送到前场，那么每当暂停发生时，球就会在前场发球。这项规定于1977年实施。这看似只是一个细微的规则优化，实际上极大地考验着巨星的心和教练的用兵。此外，如果没有这样的改变，球迷将会错过无数精彩的倒计时绝杀。

当然库里的反神LOGO投篮绝杀不在讨论范围内。4、三分线(1979年)1979年，NBA正式开始使用三分球规则。1984年，在F在NBA实行三分球规则5年后，FIBA也做出了回应，将三分球纳入其中。这是一个影响深远的规则变化。三分线的存在大大增强了小球员在篮球运动中的话语权。

自问世以来，三分球在NBA联盟中的地位日益提升，如今似乎达到了一个新的极点，与之相匹配的“魔球”理论和“一大四小体系”也日益在联盟中流行。未来三分球在比赛中的作用会如何变化，是一个值得NBA官方关注和思考的问题。3、合理影响区(1997年)

只要篮下一直有防守者站着，进攻者就很难做出漂亮的上篮和扣篮。因此，NBA引入了合理的碰撞区，以鼓励近框攻击。以篮筐中心为圆心，篮筐下4英尺(1.2米)为半径的半圆称为合理碰撞区。站在弧线以内，只要防守方与进攻方有身体接触，就可能被判防守犯规。2、开放式防守防守三秒(2001)时隔多年，NBA再次以超级巨人的身份出现在内线。

00-01赛季结束后，NBA官方决定将之前禁止的防守合法化。同时，为了减少开放式联防的负面效应，还出现了防守三秒规则，即防守方在三秒区内停留时间不能超过三秒，否则将被视为“防守三秒违例”，进攻方将获得罚球并继续保留进攻权。

说到在NBA的防守印象，笔者印象最深的是2011年的总决赛。小牛爱在比赛最后五分钟突然牺牲32防，不小心熄灭了热火的三分嚣张，改变了节奏。自上个世纪以来，人工检查规则(2004)在球类评论家中一直是一个有争议的话题。

2004-2005年，活塞和马刺这两支以防守著称的慢节奏球队，分别在2004年和2005年夺冠，但NBA季后赛和总决赛的收视率却下降到了极点。毕竟这个规则已经到了要走向商业蛋糕的节点。NBA官方怎么能坐视不管？

在2004-2005赛季，躁动不安的nba颁布了一个新规定，由此手检被定义为防守犯规，防守球员在禁区外不得进行任何手和前臂与持球者的接触，也就是说只能通过滑行和走位来判断对方的进攻方向。自此，外界的明星迎来了一个数据井喷、影响力巨大的时代。

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