NBA过人技巧 过人招式只会用变向教你5招实用的过人技巧，称霸你家小区

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扎实的篮球基础是完成进攻的第一步，但之后，你还需要帮助提升技术。传球动作就是其中之一。一个好的传球动作加上扎实的运球基础，不仅能让你把防守者扔出十米远，还能成为传球女神的‘篮球帅哥’。今天就来学习一下传球技巧吧！实战中的过人技巧过人技巧1。以篮下终结为目的的过人技巧。图为两个传球动作动作1:背后运球转身2:背后运球。

这两个动作的难点在于衔接动作的节奏。人在层层加班的时候，最重要的不仅仅是动作的熟练程度，更重要的是如何将两个动作彻底的结合成一个动作，做到衔接的天衣无缝。动作的难度对初学者来说太大了，需要很大的努力和刻苦的训练。练习建议：初学者可以分解动作练习，然后组合动作，了解自己的优势手，找出节奏。传球技巧2。以投篮为目的的传球技术。

图为一个传球动作动作一：胯下运球转身三分线外胯下运球为了欺骗防守者，让他不知道你的进攻选择。如果朋友们有自己喜欢的‘上手动作’，就不必拘泥于腿下运球。欺骗辩护人是主要目的。进入三分线后，一定要把握好利用转身的时机。最好是踩在自己舒服的位置上，然后投球。

如果没有把握好转身的立足点，就会面临上篮位置离禁区太远的尴尬。离框太近，上篮比较别扭，要着重选择转折。传球技巧3。以射门为目的的传球技巧。图为两个传球动作动作一：加速摆脱背后运球跳投。2:变速摆脱跳投并不难，但最重要的是良好的投篮节奏，这取决于你平时的手感。精通和熟练。

加速脱手的第一个动作适合无球跑动，然后找位置射门。如果前面有干扰，后面运球的突然停止会让你很容易摆脱防守者。第二班取决于你的队友。挡拆移位是完美的搭配。让队友上来第一档，你可以直接换挡找空间跳跃手。两者的训练最好是两个小伙伴练习对接，让另一个小伙伴试着纠正你的错误，摆脱考研的效果。技巧四。

非凡的技能旨在结束拍摄。图为两个越顶动作动作1:改变方向越顶投篮动作2:两个动作区别挺大的。第一招，变向是基本的运球。他可以很好的摆脱防守者，但由于他的简单，他无法愚弄对手，所以这步棋成功的几率很大程度上掌握在使用者手中。要想做到这一招，就要把运球和投篮练得非常扎实，不要急于求成。

第二个动作属于连续晃动，传球动作多。一种是腿下连续运球，就是骗防守队员。二是跳跃摇晃，属于节奏动作。最难的是把两者结合起来，所以要想把握这个动作，还是需要先互相练习，然后根据自己的手感和节奏把两者结合起来。传球技巧5。以射门为目的的传球技巧。图为两个传球动作动作一：干拉跳投。

动作二：右侧跳投是练好了，硬用尴尬事的一招。而且干跳投确实对身高优势的人有更大的威慑力。如果你的身材不是突出优势，建议不要用干拉，即使看起来很帅。毕竟我们的目标是把篮球放进篮子里。右边的跨步跳投类似于哈登的跨步跳投，具有很高的实用杀伤力，是投篮手的必杀武器之一。

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