推拿要点有哪些,推拿有哪些方法,需要注意些什么
对于推拿要点有哪些,推拿有哪些方法,需要注意些什么,很多网友还不是很明白,今天艾巴小编收集了这方面的知识,就将其分享出来。 操作方
对于推拿要点有哪些,推拿有哪些方法,需要注意些什么,很多网友还不是很明白,今天艾巴小编收集了这方面的知识,就将其分享出来。
操作方法:
1.按摩师告诉你按摩的一般方法:1。按压:用手指或手掌有节奏地按压皮肤或穴位;2.搓:用手指或手掌在皮肤或穴位上轻轻摩擦;3.推:用手指或手掌向前、向上或向外推动皮肤肌肉。4.取:用单手或双手握住皮肤、肌肉或椎间盘膜,举起来,再放下来。5.揉:用手指或手掌旋转皮肤或穴位。6.搓:单手或双手搓四肢。7.捏:用手指按压穴位。
8.点:用一个手指按压穴位。9.敲打:用手掌或拳头敲打四肢。
2.按摩师提醒,以下情况不允许按摩1、流感、乙脑、脑膜炎、白喉、痢疾等急性传染病患者。2、急性炎症患者,如急性化脓性扁桃体炎、肺炎、急性阑尾炎、蜂窝组织炎等。3、一些慢性炎症,如四肢和关节结核、脊柱结核和骨髓炎。4、严重心脏病、肝病、肾病、肺病患者。
5、患有恶性肿瘤、恶性贫血、久病体弱、极度瘦弱者。6、血小板减少性紫癜或过敏性紫癜患者。7、大面积皮肤患者或溃疡性皮炎患者。
3.温馨提醒:以上是给你介绍的一般按摩手法和禁忌,在此仅供参考,希望对你有所帮助。
特别提示:
非专业按摩师不要操作,以免受伤。如果需要学习,建议一定要找专业的培训机构,才能学到专业技能。同时要拿到国家职业资格证书。
以上知识分享到此为止,希望能够帮助到大家!
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