体虚多汗如何调理，身体虚、虚汗多的症状与调养

对于体虚多汗如何调理，身体虚、虚汗多的症状与调养，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.中医认为，气阴两虚而出汗，可通过服用益气敛阴的药物引起，如生脉散或六味地黄丸等滋养肝肾之阴。

2.注意不要吃辛辣油腻的食物，吃凉的或过热的食物，注意不要用冷水洗澡，每晚睡前用温水泡脚，自己按足心涌泉穴。

3.虚汗可能是气虚或阴虚所致。如果是气虚引起的盗汗，一般是因为血管舒张功能差，可以用补中益气汤加减调整。心血不足引起的盗汗、心悸、失眠，宜补血养心。

4.加味归脾汤治疗应以“补肺益气，固表养阴”为原则。

5.最好及时补钙调整，多补钙。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！