足球上下半场一共多少分钟 看完且明白这十项，让你彻底了解足球，从球盲变真正球迷

许多网友对足球上下半场一共多少分钟，看完且明白这十项，让你彻底了解足球，从球盲变真正球迷不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

十、球队基本形成足球队，可报名球员共23人，其中球员18人，替补5人，其中首发11人(包括一名门将)，保证了比赛的精彩程度不会因为球员的受伤而大打折扣。

国际比赛23人名单是国际足联规定的，但实际上并不是所有比赛都是23人。职业联赛的规定各国不同。总冠军16人，其他联赛18人，替补7人。2022年FIFA世界杯卡塔尔2022由23人变为26人，增加了球员数量，球队可以选择更多。当然，规则是人定的，这些规则一定会随着时代的发展进步而逐渐改变。

国际足球协会理事会在卡塔尔多哈举行第136届年度全体会议。会上对足球的几项规则进行了调整，包括永久性地将足球比赛的换人名额提高到5人。

2020年之前，足球比赛的换人规则是单场比赛只能换三名球员。新冠肺炎疫情爆发后，许多足球比赛的日程被压缩。为了降低球员受伤的风险，新的五人换人规则应运而生。最初，这只是一项临时措施，但在这次会议上，这项措施被确定为“永久性的”。此外，会议还决定将球队比赛名单中的替补球员从12名增加到15名。新规将于2022年7月1日生效。

一个队除了运动员，还要有一个主教练和3到7人不等的助理教练。球队的战术打法，阵型，换人调整，鼓励运动员调整心理，训练饮食和体能等。都需要专业教练分别负责。当然，符合条件的运动员也可以聘请私人教练和营养师。

运动员必须有队长，教练要在赛前做好安排。但是，比赛过程中教练不能指挥。很多时候，数万球迷的呐喊声淹没了教练在场边的指挥，球员在场上可能听不到。这就需要队长在场上指挥，保护自己的球员，鼓舞队友士气，与裁判和对手谈判，稳定军心。如果队长被替换，队长袖标会给副队长或另一名球员。九。各种事件

世界杯每四年举行一次。作为世界上最具影响力的赛事之一，世界各国都需要首先参加所在大洲的世界杯预选赛。名额由国际足联根据各大洲的足球水平决定。2022年各大洲的名次如下：亚洲4.5，欧洲13，非洲5，南美4.5，中北美和加勒比3.5，大洋洲0.5。东道主卡塔尔不需要参加预选赛就能晋级世界杯。每个大洲都有自己不同的排位赛规则。

世界杯预选赛在亚洲有四轮：资格赛、40强赛、12强赛和附加赛。其他大洲对于世界预选赛的规则都不一样，但是不管是什么样的规则，都是为了保证这个大洲最好的球队参加世界杯。每个大洲也是每四年举办一次洲际杯，仅限于大洲国家队，欧洲杯，亚洲杯，美洲杯，非洲杯。

每个国家也有自己的联赛，欧洲五大联赛：英超、西甲、德甲、意甲、法甲。至于中超和甲级联赛，只是名称不同，其实都是成熟的商业职业联赛。中国也有自己的联赛“中超”。除了联赛，国家还有自己的杯赛，和联赛积分规则不同。杯赛采用淘汰制，更注重偶然性和临场发挥。

欧洲冠军联赛，简称“欧冠”，由欧洲联赛选出的顶级球队每年举办一次，汇集了各国联赛的顶级俱乐部，一度被称为世界最高水平的足球赛事。还有亚冠，美冠等。来自各大洲的欧冠冠军也将参加世俱杯。值得一提的是，中国队广州恒大(现称广州队)作为亚冠冠军，也在2013年和2015年两次参加世俱杯，最终获得第四名。

奥林匹克足球赛。为了保证世界杯的独特性和影响力，1992年，国际奥委会向国际足联妥协，奥运会足球比赛变成了23岁以下球员的比赛。1993年，国际足联的23岁年龄限制得到了国际奥委会的尊重。国际足联允许每支球队有三名超龄球员参加奥运会足球比赛。还有欧超联赛，国际友谊赛，各年龄段的青少年比赛等等。

足球比赛那么多，也是为了保证全世界的足球迷都有比赛看。可见足球的影响力、观赏性、商业化已经相当成熟，不愧为“天下第一运动”。8.体育场和配备的足球场长90-120米，宽45-90米(国际比赛长100-110米，宽64-75米)。在任何情况下，长度必须超过宽度。

草坪上足球的要求也是相当高的。球场建设的核心灵魂在草坪上，维护也是一笔不小的开支。比赛前，中场休息时在草坪上洒水，是为了保证球场的弹性，不至于太硬，也是为了保护球员。草皮上满是水，使球能够平稳快速地滚动，增加了足球的跑动速度，提高了比赛的观赏性。

比赛用球应为圆形，球的外壳应由皮革或其他允许的材料制成。制造球的材料应由国际足球协会理事会随时决定。任何允许的材料都应该得到国际足球理事会的批准，可能伤害球员的材料不应该用在球的结构中。足球比赛用球11人制足球比赛用5号球，室外5人制足球比赛用4号球。

球衣：加入球队个性设计，保证透气性、疏水性和舒适性，球衣数量也代表不同的含义。9号前锋，如“外星人”c罗、10号中场、迭戈马拉多纳、梅西等。No.7颜值与实力并存：贝克汉姆、劳尔、c罗。1号，很多门将都会选择这个号码，比如雅辛，舒梅切尔。

球鞋：对于足球运动员来说，球鞋相当于他们的“武器”。一双适合运动员脚型的顶级球鞋，不仅舒适、美观、减震，还能起到传、停、射的加分作用。当然，根据场地、草皮、天气的不同，运动员会选择不同的球鞋来应对不同的环境。打底裤、足球袜：非常有效的保护运动员的小腿和脚踝，减少激烈对抗中骨折的可能性。

守门员手套：1875年，足球比赛规则允许“守门员可以戴手套”。随着时代的发展，守门员的手套越来越专业。一双特殊的手套在手掌表面具有极好的粘附性，增加了摩擦力和阻力，使守门员能够更好地接球并防止球泄漏。七。基本规则

足球比赛分上下半场，每半场45分钟，共90分钟，中间有15分钟的休息时间。比赛不会因为没有特殊情况(受伤、换人、裁判看文章等)而中断。).比赛开始前，二队球员将带领球童进入比赛场地，播放二队国歌(或队歌、主题曲等。根据游戏性质)。

比赛有一名裁判和两名边线裁判，每半场45分钟打完。裁判可以根据伤病情况和换人耗时情况进行加时赛，也就是常说的“伤停补时”。

如果比赛必须决出胜负，如果两队在90分钟内战平，上半场打15分钟加时赛，下半场打15分钟加时赛。如果比赛仍然平局，将通过点球决出胜负。(当然，有些比赛90分钟内平局就直接进入点球大战，这是组委会决定的。)当然，这是淘汰赛阶段，必须决出胜负的时候，小组赛、积分赛、联赛都可以有平局。一般赢一场会得三分，平一场各得一分，输一场没有分。

比如世界杯这样的赛事，前面会分球队，进行小组积分赛，所以可以有平局。前两名的队伍会出线，进入淘汰赛，然后必须决出胜者。

出线后球队的比赛情况如下：A组第一对阵B组二、A第二对阵B组一、C第一对阵D组二、B第二对阵D组一、E第一对阵F组第二，E组第二对阵F组第一，G组第一对阵h组。

当然，分组抽签安排座位的时候，这样的对决局面已经确定，所以各国不仅非常重视哪个小组抽签，而且各强队对出线后的形势也有自己的盘算，研究对手“知己知彼”。

战术足球阵型是指全队为了达到目标，区域防守，节奏控制，无球跑动的位置安排和职责分工。各种阵型的名称取决于球员的外形。

最早的足球比赛阵型是英国人创造的“九前锋一后卫”:九名前锋，一名后卫，一名门将。后来逐渐演变成“七锋三卫”阵型，攻防逐渐趋于平衡。1870年，英国人创造了“1+2+3+5”的“塔形”阵型。这种情况对当时世界足球的发展影响很大。19世纪中期，最早的足球比赛阵型是“433”，“422、”424”等等。

今天，随着足球运动的发展，阵型随时都在变化。领先后，一方有时会选择“防守反击”，甚至有的球队会放弃控球权，抓住对方失误反击。“高位抢”、“摆大巴”、“区域压”、“高空轰炸”等一系列战术战法。

足球强国根据本国运动员的身材和性格特点，也会有自己特殊的打法。冰岛人身材魁梧，脚下移动缓慢，所以打法简单直接，长传重挂，身体碾压。而西班牙则是欧洲拉丁派最典型的代表，脚灵活，身材矮小，所以一起传球是西班牙人最常见的进攻手段。阿根廷足球倾向于进攻。进攻华丽，防守一般。当然现在是2022年，他们也在加强防守。

全攻全守足球一直是荷兰足球的特色，但随着现代足球的发展，全攻全守足球逐渐从人们的视线中消失。英格兰足球的传统，也是英超前——长传的“传统”。几个中锋站在对方球门前，后场得球后向前长传，依靠前锋的身体素质和头球能力攻破对方防线。

德国：德国人天生就有战斗的欲望，他们的足球风格是“血腥战车”，主要体现在强攻上。中路进攻是德国队的独特战术。巴西人的想象力和创造力在球场的进攻端体现的淋漓尽致，球员出色的脚法往往让对手摸不着头脑。还有很多队伍，就不一一列举了。足球发展到今天，顶级球队似乎已经没有什么“秘密”了，但球队的传统打法依然刻在骨子里。

四、传停射门足球无非四个基本：传、停、射、射。看似简单，其实有很多学问。

传球：短传，长传，底传中。传递中首先考虑的是接受者的感受和特点。你们队的前锋是一个身材矮小，脚纤细的球员。如果你老是给他传高空球，他肯定会不舒服。如果前锋跑出空挡，能否快速准确的传到前锋脚下？传球用多大的力，球移动多快，给多少推进，这些都是接球员接下来处理球非常重要的因素。

停球：无论足球如何到来，你要做的就是把它控制在自己的活动范围内，甚至下一步都已经想好了，所以停球的时候就已经有意识的准备了。想要很好的停球，最重要的是用合理的动作，让停球位置在接触来球的时候有一个很好的缓冲。缓冲球运动产生的动能。停球时很容易出错。触球时停脚踝关节过紧，不利于缓慢，球停在离身体过远的地方。

运球：带球突破是调动甚至突破对方防守的一种非常有效的方式，比如“马赛迂回”、“牛尾巴传球”，或者干脆用速度碾压防守者。当然，运球时保证球被保护，不被对方拦截反击，这一点很重要。

射门：如果你想赢得一场足球比赛，你需要进球。脚触球的位置、力度和角度需要根据防守队员和守门员的位置来适应。脚弓推，脚背抽射，脚内曲球，脚背抽射，头球破门等。第三，点球、角球、球门球、直接任意球和间接任意球。

点球：双方各有一个禁区。守门员可以在禁区内用手控球。进入禁区也意味着一方进入得分概率最高的区域。如果防守方在自己的禁区内犯规，进攻方将获得一个点球，并直接获得一个在禁区内1-1对门将的机会。除了对犯规的处罚，大多数足球比赛都引入了“点球大战”。

也就是说，90分钟的常规赛和30分钟的加时赛结束后，双方依然会打平，通过一轮互射来决定胜负。

角球： 当球的整体不论在地面或空中越过球门线，且最后触球者为守方队员，则判罚角球， 角球可以直接射入对方球门而得分。

球门球：进攻方自己把球踢出或碰触对方底线，则防守方获得球门球，球门球是足球比赛中重新开始比赛的一种方法。球门球应由守方球员在球门区，直接向球场中踢出。球门球一般由守门员开出（也可以由本方后卫）。

任意球的种类分二种：直接任意球和间接任意球。

无论哪种，踢球前必须将球放定，等待裁判哨声，一方准备罚任意球时，裁判吹哨，实际可是发现其它地方有犯规动作，罚球者有时候会利用“已吹哨”这一漏洞，趁防守方立足未稳，偷袭得手。

直接任意球（可以直接射入犯规队球门得分）间接任意球（踢球队员不得直接射门得分，必须至少传球一次，由其它队员射门得分）。故意违反下列九项中的任何一项者，即由对方在犯规地点踢直接任意球：1.踢或企图踢对方队员。2.绊摔对方队员，即在对方身后或身前，伸腿或屈体绊摔或企图绊摔对方。3.跳向对方队员。4.猛烈地或带有危险性地冲撞对方队员。

5.除对方正在阻挡外，从背后冲撞对方的队员。6.打准企图打对方队员准备向对方吐唾沫。7.拉扯对方队员。8.推对方队员。9.用手触球。

队员犯有下列五项犯规中的任何一项者，即对方在犯规地点踢间接任意球1.裁判员认为其动作带有危险性，但没有产生实际的危害。比如：抬脚过高，“亮鞋钉”。2.当球并不在有关队员控制范围之内时，目的不是为了争球而去冲撞对方，无球状态下的犯规。3.队员不去踢球而故意阻挡对方者。4.冲撞守门员。

5.比赛中守门员在本方罚球区内时：6.以手控制球后向任何方向持球、拍球或向空中抛球再接住，行走4步以上而未使球进入比赛状态。7.持球后在行走4步过程中及其前后，虽已使球进入比赛状态，但未经罚球区外同队队员或罚球区内外的对方队员触球前，根据第5（c）条的情况自己再次用手触球。8.同队队员故意将球踢给守门员后，守门员用手触球。

9.裁判员认为由于战术上的目的，有意停顿比赛，延误）比赛时间而使本队获得不正当的利益

以上情况都应判由对方在犯规地点踢间接任意球。

踢任意球时，防守方必须离球至少9.15米以外。

二，越位，反越位，造越位，以及为什么会设置越位规则。

如果能分辨出越位，以及理解为什么会设置越位规则，是非常有效区分真伪球迷的方式。

防守方最后一名球员（除去门将）做一条与底线平行的线，这条线就叫做越位线，如果进攻方有球员超过这条线，就处在越位位置，如果只是单纯处在越位位置，不会犯规，但如果去接球，参与进攻，或者阻挡防守方，干扰守门员视线等，则会被判越位犯规，则防守方直接获得在越位位置的间接任意球的机会。

进攻方的球员在出球的瞬间（传球或射门都算），其他进攻方球员是否比防守方球员更加靠近防守方球门（防守方守门员除外） 。

当然，足球比赛瞬息万变，大家站位不是一成不变的，后卫们会齐心协力，观察对方前锋的站位，统一行动，通过跑动把“越位线”设置在对方前锋身后，对方前锋一接球，争取让他处在越位位置，这样进攻方相当于丢失球权，是非常有效的防守方式，也叫做“造越位”。

这就不得不说，前锋也不是傻站着，你们后卫集体行动“造越位”，前锋也可以通过不断来来回回跑位，和后卫们打心理战，某一瞬间恰好不在越位位置，前锋与传球者“心有灵犀”，及时把球传出，后卫们“造越位”也是基本与前锋在一个线上，一旦“反越位”成功，前锋很容易或者很好的得分机会，甚至一对一面对门将的机会。

观看足球比赛，欣赏“造越位”与“反越位”，后卫与前锋的心理战，也是精彩比赛的一部分。

也会有人说，很多精彩的进球，都被“越位”毁掉了，如果没有越位，岂不是能进更多的球。早在1874年的《足球比赛规则》 中，就明确了足球比赛中的越位规则，尚若没有越位限制，会出现大量球员拥挤到对方禁区内，一个长传，一群人在禁区内抢点。

一方进攻时，防守方留一名前锋一直滞留在防守方禁区内，你进攻不可能不失误，不丢球，不被抢断吧？一旦交换球权，一个大脚找到滞留在前方的前锋。慢慢就会演变成中场无人控球传导，大家都来来回回开大脚。所以越位规则是足球最伟大的发明，对于足球比赛的观赏性起到非常重要的作用。

一，中国足球

对于中国足球最经常听到的一句话就是：“14亿人找不出11个踢球的”。

照这么“理论”算的话，全世界除去中国，56亿人找不出几个乒乓球打得好的？

明确一点就是，根本不是从14亿里面人找，教练不可能去大街，公园里选人，没有接受过专业的足球训练，只凭感觉就选出有足球天赋的孩子吗？

大家可以去查一下各个国家的足球人口。全国今年注册的男女职业、业余球员25823人，如果按照各会员协会在年度注册表上填写的球员数字累计，共约有50000人。有人说国足输越南，不敌叙利亚，还拿冰岛说事，人家地少人稀，战火不断，生活水平低，但越南足球人口是我们的6倍，冰岛？基本算是全民皆兵，10个人里面3个人踢球，卫星地图去看看人家有多少足球场吧。

我们的足球场是用来跳广场舞和玩飞盘的。

其一就是足球人口少，群众基础差，看看周围，有几个人专业装备，去专业球场踢球的，随便颠几个球，踢二下，那不叫足球人口。

其二就是“足球不是打打杀杀，是人情世故”。黄种人的身体特点觉得并不是特别适合足球这项运动，但我们应该能做到和日本，韩国那样的水平。

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