脚崴了该怎么快速恢复，脚崴了怎么快速的恢复

对于脚崴了该怎么快速恢复，脚崴了怎么快速的恢复，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.首先，为了安全起见，我们扭伤脚踝后最好去医院。如果没有严重问题，最好

2.第二，医生要给一些药，不管是外用还是内服，都要遵医嘱。第三，扭伤脚踝后，

4.第四，扭伤的脚要少动，能换另一只脚尽量换，所以受伤的脚不要动

5.第五，适度的按摩可以促进血液循环，受伤部位容易造成血液循环不畅

6.第六，在保证基本营养的前提下，吃得清淡一点。喜欢一个，谢谢！

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！