癌症不能吃的10种食物，10种食物补阳气

对于癌症不能吃的10种食物，10种食物补阳气，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.韭菜韭菜含有丰富的糖、蛋白质、视黄醇、维生素A、维生素B族、维生素C、钙、钾等营养成分，具有调味和杀菌作用。春天吃韭菜有辣阳、生发的功效。中医认为韭菜有温中散寒的作用，与猪肉、猪腰搭配是营养丰富的膳食选择。

2.芹菜芹菜富含视黄醇、钾、钠、钙、磷。用粳米煮粥，有“温热利小便”的作用。此外，芹菜、百合清炒清淡开胃。

3.菠菜含有钙、镁、维生素C、维生素A、视黄醇、钾、磷、钠、硒。菠菜性味甘凉，有养血通便的功效。菠菜可以用来煲汤，也可以用来做菠菜肝片，都是春天的美食。

4.洋葱含有丰富的维生素A、钾、钙等营养成分。葱白辛温，能激活阳气，解毒。对春季风寒感冒有极好的疗效，有助于通便消疮消肿。汤中加入小葱，营养效果更好。

5.绿豆芽富含视黄醇、磷、钾等营养成分。味甘，性寒，能清热。绿豆芽可以炒，也可以榨汁服用。

6.竹笋含有维生素A、维生素C、视黄醇、磷、钾。竹笋味甘，性寒，有解郁化痰的功效。用竹笋和米饭煮的粥是春天的一道清淡美食。

7.香菜富含视黄醇、维生素C、维生素A、钾、磷、镁。香菜辛温，能发汗助消化。春天如果感冒不出汗或者停止进食，可以用热饼裹香菜作为辅助治疗。

8.黄豆芽含有视黄醇、磷、钾等成分。黄豆芽味甘，性寒，有清热利水的功效。黄豆芽可以和肉一起炒。

9.荠菜荠菜含有丰富的蛋白质和10多种氨基酸，还含有葡萄糖、蔗糖、乳糖等。荠菜味甘，性平，能调和脾胃，有明目的功效。荠菜煮粥营养丰富，味道鲜美。

10.香椿含有视黄醇、维生素C、维生素A、钙、钾、磷。香椿味辛、苦、温。能祛风散寒，止痛消炎。春季多吃香椿有利于治疗感冒、风湿性关节炎、肠炎。香椿可以煮粥，蒸鱼，香椿炖羊肉，香椿炖肉等菜肴。

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以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！