土豆炖鸡块咋做,家常菜土豆炖鸡块的做法
对于土豆炖鸡块咋做,家常菜土豆炖鸡块的做法,很多网友还不是很明白,今天艾巴小编收集了这方面的知识,就将其分享出来。土豆炖鸡是以鸡肉
对于土豆炖鸡块咋做,家常菜土豆炖鸡块的做法,很多网友还不是很明白,今天艾巴小编收集了这方面的知识,就将其分享出来。
土豆炖鸡是以鸡肉和土豆为主料,以盐、料酒、酱油、葱、油、干辣椒、姜为辅料的家常菜。味道咸鲜。好吃的土豆炖鸡块都是小时候的回忆。下面给大家分享一下土豆炖鸡块的做法:【制作方法】第一步:准备好火锅食材,盐,酱油,鸡腿肉,土豆,葱姜,干辣椒,马油,油,青椒备用。
第二步:鸡腿肉洗净切碎,土豆切块,青椒切丝。第三步:先将洗净的鸡腿放入切片的姜葱中,用冷水浸泡半小时,再用放血水浸泡。第四步:将泡好的鸡肉再次清汤,取出葱姜,沥干水分,用盐腌制十分钟。第五步:烧热油锅,放入花椒和干辣椒。第六步:浸泡葱姜,炒香。
第九步:加入火锅底料,翻炒均匀。第十步:加入土豆,翻炒。第十一步:五分钟后,加入适量的水,小火煨40分钟。第十二步:葱花点缀锅的营养价值。肉类有健脾胃、补气血的作用;土豆含有优质蛋白质、碳水化合物、铁、维生素B和维生素c,土豆特有的粘蛋白不仅能滋润肠道,还能促进脂质代谢。
以上知识分享到此为止,希望能够帮助到大家!
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