手脱皮是缺什么维生素，怎么治疗_吃什么好

对于手脱皮是缺什么维生素，怎么治疗_吃什么好，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.正常脱皮很多正常人的手一般在下半年脱皮，尤其是初秋。特别是接触肥皂或洗衣粉后，会无缘无故脱皮。一般脱皮是从手指开始，慢慢扩展到整个手掌。有些人只是手指脱皮。剥去表面一层皮后，他们的手恢复原状，不痛，也没有炎症。这是正常现象，没必要大惊小怪，日常生活中要注意少接触肥皂、洗衣粉等刺激性化学物质。

2.干燥空气温度导致脱屑。干燥的空气温度也是手部脱皮的原因之一。比如冬天气温寒冷干燥，手得不到护理，容易脱水，导致死皮。建议冬天多喝白开水，用护手霜保养。

3.缺乏维生素也是手脱皮的原因之一。日常生活中，一个喜欢吃肉但不喜欢吃素菜的人，手脱皮的情况比较多。主要原因是缺乏维生素B导致手脱皮，建议日常生活中多吃蔬菜。

4.手癣患者先有一只手脱屑，后蔓延至双手双脚。这种情况下的脱屑是由手癣引起的。主要症状是手掌出现红斑和瘙痒。由于手癣传染性强，对身体有害，建议及时治疗，防止传染给亲人。

5.接触刺激性化学品，如洗衣房的洗涤用品，应减少接触强酸碱性的洗涤用品，或使用时戴橡胶手套保护手部。

6.带状疱疹也是手部脱皮的原因之一。有带状疱疹的朋友，手上一般会起红色的水泡，有剧烈瘙痒的感觉。

7.对于以上原因引起的手部脱皮，人们要多喝水，勤擦护手霜，多吃水果蔬菜。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！