智齿牙龈肿痛怎么办，吃什么好

对于智齿牙龈肿痛怎么办，吃什么好，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

牙龈是一个脆弱的地方，人体经常会因为一点小事引起牙龈肿痛。那么牙龈肿痛的时候该怎么办呢？让我们来看看吧！

智齿牙龈肿痛怎么办？

1.注意个人卫生，经常清洁口腔，因为智齿在后面，不方便清洁。可以选择用漱口水或者温开水加盐漱口，温开水加盐漱口是最快的止痛方法，因为盐本身就有杀菌消炎的作用。

2.可以用冰块冷敷的方法，把冰块切成小块，然后把冰块放在发炎的部位，对缓解疼痛非常有效。如果受不了冰块的刺激，可以选择把冰块放在发炎的牙齿外面，冷敷在脸上，等习惯了再把冰块放在里面。3.化脓性感染可以服用甲硝唑片、罗红霉素分散片等消炎药，如果不是对药物过敏或者不舒服，一般前两天不会感觉有什么效果。

4.出现牙龈肿痛时，应少吃热的食物，否则会导致牙龈肿痛更严重。饮食要清淡，多喝水。牙龈肿痛的局部位置不要老是摸或者揉，这样很容易扩散这个肿痛位置。5.如果长智齿导致牙龈肿痛，期间不要吃辛辣食物，尤其不要吃火锅等辛辣、超刺激的东西；还要吃一些容易上火的水果或者零食。

智齿牙龈肿痛吃什么好？

1、姜粥

用鲜姜6克，粳米60克。先将生姜洗净切片，然后与洗净的粳米60克放入砂锅中，加适量水煮成粥，每日两次服用。本品具有温中散寒止痛的功效，可用于治疗寒凝牙痛。主要是感冒，脾胃虚寒，腹痛腹泻。2、嫩煎马齿苋

马齿苋250克，盐，味精。将新鲜马齿苋洗净，切成段，放入油锅中加热，大火翻炒，然后加盐。每日一剂，随餐服用。具有清热、止痛、消毒的功效。适用于胃火牙痛。症状有舌苔黄腻、牙痛厉害、牙龈肿痛、渗血或流脓、脸颊浮肿、口中有腥臭味、胃热胀痛、便秘尿黄、口渴喜冷饮。3、鲫鱼豆腐汤

鲫鱼1条(约500克)，豆腐250克，姜丝，精盐，味精，香油。将豆腐切成小方块，放入砂锅中，加入清水250毫升，小火煮至成蜂窝状时，将鲫鱼宰杀洗净，加入精盐和姜丝，煮至熟透，加入味精，淋上香油，趁热吃鱼喝汤。此汤有清胃、泻火、止牙痛的作用。适用于胃火牙痛、牙龈肿痛、小便短赤、大便秘结。4、沙参鸡蛋汤

鲜鸡蛋2个，沙参30克，冰糖适量。将新鲜鸡蛋放入砂锅中洗净，将加沙人参用水煎熟。鸡蛋煮熟后，去壳，再煮30分钟，加入冰糖汁。这是民间健康网。趁热每天服一剂。具有滋阴润肺、补虚益气的功效。适用于阴虚牙痛。症状包括舌红少苔或无苔，牙痛时间长，牙齿松动，牙根外露，头晕耳鸣，口干咽燥，手脚发热，腰酸乏力。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！