延时喷剂哪个好用，延时喷剂哪个好

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操作方法：

1.延时喷雾有很多种，选择的时候一定要慎重考虑。先说一下有哪些方法可以达到缓而不喷的目的1、提高体质：身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动都是致病因素，要积极参加体育锻炼，增强体质，注意休息，预防。

2、戒烟酒：长期吸烟会阻碍血液流入身体外围，影响阴茎血液循环，影响性反应的产生。所以戒烟戒酒对预防早泄也很有帮助。耽误的朋友吃什么水果好！1、荔枝：用荔枝核15至20颗，捣碎后加水煎煮2、猕猴桃：新鲜猕猴桃50g，捣碎后加入温水250ml(约1茶杯)，拌匀即可饮用。

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