藏红花泡水喝的功效与作用及禁忌一次放多少，藏红花泡水喝的禁忌与副作用

对于藏红花泡水喝的功效与作用及禁忌一次放多少，藏红花泡水喝的禁忌与副作用，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

藏红花泡水喝的禁忌与副作用：

1.孕期不要服用藏红花。在一些宫廷剧里，有人用藏红花让对手流产。这不是捏造。西红花在中国确实是一种流产药物，可以增加流产的概率。虽然流产是可能的，但藏红花不能用作避孕药。请不要乱拿。产后，女性非常适合服用藏红花，因为它促进产后血液供应。

2.月经期禁用藏红花效果很好，月经期使用藏红花可能会造成过度的风险，所以要求月经期禁用藏红花。一般月经前1、2天停用，月经后继续使用1、2。

3.不能泡茶的时候，藏红花不要用太多，一次5-10片即可。用药时要按医生处方使用，藏红花一次用量不能超过3克，否则身体会有不良反应。大量服用藏红花可能会导致过度紧张、头晕和失眠。所以，这么好的药还是在医生的建议下服用为好。

4.藏红花的副作用1、刺激神经。因为藏红花含有刺激神经的因子，如果长期服用，会引起神经兴奋，扰乱睡眠和其他工作习惯。2、导致内分泌失调。虽然藏红花有利于调节女性健康，但服用过多会影响女性的内分泌情况，引起内分泌紊乱，产生一系列副作用。3、月经失调。对于正常女性来说，月经一般都是很规律的。

由于藏红花富含女性所需的各种成分，容易造成月经周期短、经期长，严重影响女性健康。如果藏红花使用不当，或用量过大，会引起中毒，有的可引起精神萎靡和震颤，严重者可引起惊厥，呼吸先兴奋后抑制，甚至循环和呼吸衰竭；少数患者出现头晕、皮疹和一过性荨麻疹。

5.藏红花的吃法藏红花的吃法有很多种，泡水、煮粥、煲汤、泡酒等。这么多吃法，怎么吃最好？我们建议直接用藏红花泡水喝。藏红花水喝的方法是每次用藏红花5 ~ 10片，加水3次左右，然后和花丝一起吃。可以加入适量的蜂蜜来改善口感。藏红花泡水是最简单方便的用法。把细丝吃下去，坚持下去，效果会最好。

藏红花煮粥煲汤的方法是在煮粥或煲汤时加入10粒左右的藏红花。藏红花的黄色帝王色会渗透到粥或汤里，增添色彩和风味。藏红花泡酒的方法是将1 kg (500 ml)白酒浸泡在1 g藏红花(最多4 g)中，浸泡一周后饮用，每次20 ml左右。藏红花泡酒适合有饮酒习惯的朋友经常使用。

6.藏红花产量不高，采收加工费时费力，价格昂贵。购买时注意识别。市面上的假藏红花一般都是用玉米须和植物丝做的，更有甚者用塑料丝来欺骗顾客。正宗的藏红花是暗红色的，感觉有点油腻，有雄蕊一样的柱头，气味很特别。正品泡水后会立刻出现黄色，而且会直线下降，逐渐扩散。水可以连续洗四次，到第四次水还是黄的。

假藏红花泡水，漂浮部分较多，泡水呈红色。还有一种情况很难识别。真正的藏红花只是靠它的干柱头入药，干柱头有三个分支，经常折断，看起来是暗红色的。有些仿制品混有全花瓣的藏红花。干燥后的外观与藏红花相似，但在水中浸泡可以看出藏红花为三分支柱头，颜色清晰，但从赝品中可以看到小花瓣，颜色相似，但味道更涩。

有些番红花摸过之后会发现手上有明亮的光泽，你要注意了。这是因为供应商为了增加重量，在里面掺入了金属。藏红花为上品，身长，色紫，润泽有光泽，花柱小黄，味辛凉。藏红花是一种珍贵的药材。仅20万株藏红花就能采集1斤药材，每斤价格一般在万元以上。所以想买正品，还是去正规药店买吧。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！