自卑的人的表现，自卑的人有哪些表现

对于自卑的人的表现，自卑的人有哪些表现，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

表现：

1.1、非常敏感：别人很容易高估一个动作。极度自卑的人第一反应非常敏感。别人的一句话，往往能让他们内心感到很大的波澜。而有些人不自觉的做了一些动作，就会做出过度的猜测。我记得之前办公室有个女生，她很自卑。每次去领导办公室，只要领导说话声音大一点，她就会觉得自己不被领导喜欢，往往会更紧张。

可以说，这种敏感很容易影响她在生活和工作中的表现，因为她不自信，这也让领导觉得她缺乏承担责任和被提拔的机会。

2.2、眼睛很胆小。喜欢躲在角落里的人，是自信的，是温柔的，不是胆小的。看一个自卑的人，一定要看眼睛。如果你总是不敢看别人，那么毫无疑问，她很自卑，很不安。自卑的人往往喜欢躲在角落里。他们大多不太喜欢交流，因为觉得和别人在一起的时候，会觉得自己好像不被喜欢。

所以他们选择躲在角落里。其实这是他们寻求保护的一种方式，也是他们看不起自己的一种表现。一个真正自信的人，即使在一个角落，她的冷静和无畏也会吸引别人靠近，而自卑的人看到别人来了就会躲闪，躲在角落里东张西望，害怕别人靠近。

3.3、看起来很冷：想被关注却又害怕成为焦点的人，往往是看不到自己价值的人，他们其实是想成为优秀的人。所以他们一方面从骨子里希望别人关注他们，但另一方面又害怕别人成为焦点。这种恐惧说明他们缺乏一种对自身价值的肯定，所以自然缺乏一种勇气。他们总认为自己不如别人，所以失去了自我表现的欲望和动力。

真正自信的人，要么会主动表达自己，要么会主动推荐别人，和每个人在一起都会很坦然，因为他们知道自己和别人的价值，这是他们自信从容的关键。

4.4、愤怒的人不敢恶作剧。害怕别人离开自信的人都知道，适当的愤怒是为了发泄情绪。自卑的人害怕生气，因为他们害怕别人嫌弃他们，不敢和他们玩，所以当他们生气的时候，他们会尽力让自己保持抑郁的状态。

真正自信的人都知道情绪是我们内心需求的表达，所以他们会通过情绪来了解自己，而不是积累自己的情绪。要知道，情绪如果疏导不当，很容易变成一种病，积在心里，闷闷不乐，最后伤害到自己。

5.5、习惯性讨好别人。越是自卑的人，越是习惯性的讨好别人。因为他们会觉得自己没有价值，他们希望通过取悦别人，赢得别人的认可来看到自己的价值。一个真正优秀的人，不需要别人的肯定就知道自己的价值，而一个自卑的人，希望通过合群或者小组讨论知道自己是谁，却越是看不清自己。

6.如果我们遇到一个真正自卑的人，我们要记住，学习，帮助他找到自己的价值才是最重要的。对于一个自卑的人来说，积极肯定和引导他们，树立他们的自我重要性，往往能让他们的未来越来越好。其次，自卑的人可以尝试多与人交流，通过与人对话，重新认识自己，打开自己的视野。

我们需要明白的是，每个人都有自己的价值。即使我们自卑，我们依然无法隐藏自己的价值。面对自卑最好的方法永远是找准基调，一步一步的训练自己，看到自己的内心越来越强大，自信心就会逐渐建立起来。

特别提示：

克服自卑最好的方法不是改正自己的缺点，而是发挥自己的优势，找到自己价值的闪光点，这是化自卑为自信最有效的捷径。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！