荸荠怎么吃,荸荠的5种简单做法
对于荸荠怎么吃,荸荠的5种简单做法,很多网友还不是很明白,今天艾巴小编收集了这方面的知识,就将其分享出来。 操作方法: 1 生吃:像
对于荸荠怎么吃,荸荠的5种简单做法,很多网友还不是很明白,今天艾巴小编收集了这方面的知识,就将其分享出来。
操作方法:
1.生吃:像水果一样去皮,吃前仔细洗净,洗净后去皮,不去皮就吃。
2.煮熟了吃:因为菱角有清热泻火、补充营养的作用,所以可以洗净煮熟,如炒、烧、菜等。
3.菱角雪梨汤:菱角和雪梨都是多汁润肺的食物。他们煮的菱角雪梨汤可以治咳嗽,清肺热。取冰糖、菱角30g、雪梨100个。
4.菱角粥:菱角粥具有清热化痰、消食生津、止渴的功效。咳嗽多痰、肺热阴虚、口渴的人可以每天服用一次,能起到很好的缓解症状的作用;大米和荸荠各100克,冰糖适量;将荸荠洗净、去皮、切块;淘米,在锅里煮粥;粥快熟时加入切碎的马蹄和冰糖,煮熟。
5.海蜇马蹄汤:海蜇马蹄汤具有滋阴润肺、清热化痰的功效。取菱角100g,海蜇皮50g,洗净,去皮切片,海蜇皮一起洗净。
以上知识分享到此为止,希望能够帮助到大家!
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