怎么治外痔疮，如何自己治疗外痔疮

对于怎么治外痔疮，如何自己治疗外痔疮，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.多喝水，多吃富含纤维的食物。苹果、甜菜、巴西核果、西兰花、白菜类蔬菜、胡萝卜、绿豆、麦麸、皇豆、梨、豌豆、大蕉、全谷物都是不错的选择。

2.肛门润滑：可在肛门内涂抹一些凡士林，进一步促进排便顺畅，减少疼痛。用棉签或手指蘸点凡士林，涂在肛门半寸处。

3.不要在马桶上坐太久：每次坐在马桶上最好不要超过5分钟，尤其是不要边上厕所边看书，这是非常不健康的习惯。

4.干净：有些卫生纸比较粗糙，有些则含有刺激性化学物质。应使用无色(白色)无味的卫生纸。家里最好安装洁身器，每次排便后冲洗干净。不要提重物：提重物或剧烈运动就像排便时用力过猛一样，要避免用力过猛。

6.洗个热水澡：用温水浸泡臀部可能是最好的治疗方法。温水促进患处的血液循环，有助于收缩此处肿胀的静脉，可以缓解疼痛。

7.药物使用：有一种口服药物乐至，专门用于治疗痔疮，可以缓解一些不适。不要用布洛芬和阿司匹林止痛，会加重出血。痔疮的患处可能会痒，但不要为了缓解不适而搔抓，这样会损伤直肠脆弱的静脉壁，使情况恶化。

8.体重控制：超重的人更容易得痔疮，因为他们的下肢承受的压力更大。因此，他们也更容易患静脉曲张。

9.坐在环形刺枕上：这种空心坐垫适合需要长时间坐着的人，尤其是你痔疮发作的时候。

痔疮手术后的自我调养：

1.保持大便通畅：一般痔疮术后第一次排便前24小时。在禁止排便期间，要多喝水，吃能润肠的饮料，如蜂蜜、果汁、蔬菜汁等，能促进排尿，避免便秘。

2.排便后坐浴：坐浴是一种简单有效的清洁肛门、促进伤口愈合、消炎的方法。每次排便后一定要坐浴。坐浴时，先用热风熏。水温适中时，将肛门、会阴放入盆中清洗，每次坐浴20分钟左右。坐浴可用温生理盐水、中药祛毒汤或1: 5000高锰酸钾溶液。

3.术后活动：一般来说，手术伤口较大，且伤口未完全愈合时，应尽量少走动，以免伤口边缘硬摩擦造成水肿，延长伤口愈合时间。伤口愈合后3个月左右不要长时间骑自行车，以防愈合的伤口因过度摩擦而出血。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！