金针菇不能和什么一起吃食物相克，金针菇不能和什么一起吃

对于金针菇不能和什么一起吃食物相克，金针菇不能和什么一起吃，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.金针菇不能和牛奶一起吃：金针菇和牛奶会引起心绞痛，因为牛奶是高钙食物，可以补充人体所需的钙，吸收金针菇中的钙和磷，同时吃了会抑制牛奶中钙的吸收，严重时会引起心绞痛。

2.金针菇不能和驴肉一起吃：金针菇和驴肉会引起腹痛腹泻，因为金针菇本身就是寒性食物。如果和驴肉一起吃，会加重感冒，引起腹痛腹泻。

3.金针菇不能与寒性食物同食：金针菇除驴肉外，不能与鸭肉、冬瓜、绿豆、黄瓜等寒性食物同食，也会加重寒性，造成脾胃虚寒，引起腹痛腹泻。

4.金针菇不能和蛤蜊一起吃：金针菇富含维生素b1，而蛤蜊含有分解代谢酶。金针菇和蛤蜊会分解破坏金针菇中的维生素b1，导致营养流失，降低营养价值。

5.金针菇不能和韭菜、芹菜一起吃：金针菇本身含有大量的粗纤维。如果和韭菜、芹菜等高纤维食物一起吃，人体很难消化吸收，引起消化不良和便秘。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！