婴儿辅食如何添加，宝宝6个月后要注意补铁

对于婴儿辅食如何添加，宝宝6个月后要注意补铁，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.一、如何给婴儿添加辅食？6个月后要及时补充含铁辅食。许多婴儿因辅食添加不当而出现缺铁性贫血。6个月后，宝宝从母体带来的铁的储存基本耗尽，需要从饮食中补充铁，及时给孩子添加铁强化的米粉，并逐渐添加富含血红素铁的动物性食物，如鱼酱、肉酱、肝酱等。

很多家长给婴儿的辅食主要是大米粥、蔬果泥，这些食物含铁很少。缺铁性贫血不仅会影响孩子的生长发育，造成免疫力低下，还会影响智力的发育。二、宝宝6个月后可以吃的补铁食品。宝宝补铁食物1:新鲜菠菜水原料：菠菜50克，香油适量。做法1、菠菜洗净切丝。2、加水烧开，放入菠菜煮3分钟。

3、将煮好的菠菜水倒入小碗中，倒入香油。适合月份：6个月以上宝宝补铁。2.虾皮拌菠菜。材料：菠菜30g，虾皮适量，香油适量。做法1、将虾洗净，用清水浸泡，然后捞出切碎。2、菠菜洗净，用开水焯一下，捞出切碎。3、将虾皮和菠菜混合在一起，倒入香油。

适合月份：7个月以上宝宝补铁。3.香菇米粥材料：香菇5个，米粥，酱油。做法1、香菇洗净切碎。2、锅里加油，稍微加热，然后放入香菇，快速翻炒。放一点酱油，炒至熟。3、将大米粥倒入锅中，拌匀。适合8个月以上的宝宝。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！