槐花真的能吃吗槐花对身体有什么好处和坏处，槐花真的能吃吗槐花对身体有什么好处

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很多农村都种了国槐。槐花开的时候，远远的就能闻到。

很多老一辈的人都说槐花全身都是宝。盛开的槐花到底能不能吃？对身体有什么好处？槐花到底是什么？槐花每年4-5月开花，花期可达半个月。

在许多地区，槐花可以制成各种美味佳肴，如槐花炒蛋、槐花炒、槐花饺子等。在广东，我也喜欢用干槐花做汤。

槐花有很多功能。槐花味道香甜，富含维生素和多种矿物质，还能清热解毒，凉血润肺。

对于老年人来说，每天吃一点槐花，有降血压和预防中风的作用。槐花中还含有芦丁、槐花二醇、维生素A等物质，能抗菌消炎，治疗溃疡，改善毛细血管的功能，维持毛细血管的抵抗力。

老一辈人说槐花是宝，这是真的。槐花和槐花都是很好的药食两用保健品。

槐米是槐树的芽，含有大量的硒。它的抗氧化作用是维生素C和维生素E的500多倍，可以防止衰老。

爱美的人可以经常来一杯槐花茶。以下人群不宜吃槐花。

既然槐花有这么多好处，大家都能吃吗？槐花虽然好吃，但味道甘甜，糖尿病人最好不要多吃。有些地方会用粉蒸槐花，这样槐花不容易消化，肠胃不好的人要少吃。

而且槐花性凉，手脚冰凉的人平时不要吃，女生来月经也要少吃。有些地区有紫槐花，黄酮类物质多，使人更易过敏，过敏体质的人不宜食用。

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