孕妇不能吃的食物清单，史上最全最实用的孕妇待产包最全清单

对于孕妇不能吃的食物清单，史上最全最实用的孕妇待产包最全清单，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

一、需要什么证件？：

1.女性去医院生孩子，需要准备足够的现金和相关证件，如医保卡、户口本、结婚证、夫妻双方身份证、准生证等。除了女方和孩子需要用的一些必需品，方便办理住院手续和查证件：母婴保健手册，保本，b超等。

2.【温馨提示】蜂蜜水，阵痛来临时请喝一大杯浓稠的蜂蜜水，可使产程缩短近四个小时，大大减轻产妇的痛苦。【顺产VS剖腹产有那么好吗？根据医生的建议，从母婴的角度来看，一般认为顺产比剖腹产好。

二、妈妈篇.必需品：：

1.带到医院的用品：产妇垫、产妇卫生巾、内衣、睡衣、棉袜、纸巾、湿纸巾、卫生纸、餐具、脸盆、毛巾、拖鞋、护肤品、保温杯、衣架、垃圾袋、洗手液、陪护人员洗漱用品、一次性水杯(探视用)、分娩时准备的专用。一些供应品描述如下：

2.1)产妇垫：产后放在床上，防止床单弄脏(刀纸下)。有的医院会开，当然是收费的。喂奶的时候让家属勤换刀纸，这样床单就不会脏了。2)产妇卫生巾：提前破水后使用，产后下床时使用。个人觉得准备两包就差不多了。产后一周内恶露较多，恶露量逐渐减少。出院回家基本可以换护垫了。3)内衣：哺乳内衣2-3件。

网上买的前扣内衣比孕期买的内衣大一号，穿起来更舒服，更别说奶涨了罩杯也会涨一号。4)睡衣和月子服：棉质长袖长裤2-3套。产后会出很多汗，躺着不动就会全身冒汗，不是体力不支，而是排出体液的过程。虽然开了空调，但还是会不停出汗。睡衣最好选择无领长袖哺乳。

有领的脖子超级不舒服，出汗后很热。长袖长裤主要用来防止关节受凉，哺乳睡衣方便给宝宝喂奶。宝宝饿了就会哭，恨不得你解开扣子。5)棉袜：洗2-3双，不分季节。夏天穿棉袜，对，对，特别是在空调房里。6)护肤品：根据每个人的具体情况。7)育儿书籍：建议准备一本纸质书，研究一下，有个概念形象。还有几本比较有名的书可以选择。

如果不确定，可以先看电子书，再买纸质的。

三、妈妈篇.可选：

1.可选项目如下：一次性内衣、乳垫、吸奶器、肘吸管、漱口水、产妇牙刷、一次性马桶垫、腹带、月子帽、纱布等。一些供应品描述如下：

2.1)防溢乳垫：我是在产后有奶的时候才买的，主要是怕奶洒出来弄湿衣服，以免尴尬。2)吸奶器(1套):排出后，随着饮食的调整，奶水会越来越多。有的MM奶特别够宝宝吃，需要用吸奶器吸出来，避免奶量上升导致乳腺炎。我的经验：有用。看来这个设备对顺利哺乳起到了一定的作用。我还在医院的时候用过。

一天晚上，乳房发胀很不舒服。我用它吸了，第二天就好了。另外，宝宝断奶的那两天，我也是靠它来保持奶量不减少的(宝宝几天不吃母乳，妈妈会退奶)。3)肘吸管和勺子：剖腹产可选。产后只能用流食。母亲不能随便翻身。肘吸管可以帮助进食。当他们起不来的时候，用吸管喝水更方便。48小时后，可以吃少量的软食物。筷子用起来不方便，勺子是最好的选择。

4)漱口水：产后长时间不能刷牙，只能用孕妇专用漱口水去除口腔异味，住院期间使用更方便。5)产妇牙刷：产后用软毛牙刷刷牙。6)月亮帽：纯棉的就行，不要太厚，太厚散热不好。中医认为，头部本身比较耐寒。保持凉爽，不要被风吹就好了。7)产妇枕：感觉有用。我四个月大的时候买的。

8)一次性内裤：即使产后使用卫生巾，也有可能弄脏内裤。在医院里晒衣服不方便。虽然是纯棉孕妇一次性内衣，但建议在家洗干净晾干后再带去医院。9)一次性卫生垫：推荐给有洁癖和讲究的人。如果他们不是很讲究清洁，可以用纸巾什么的去厕所。

3.10)纱布：选择质量好的白纱布。纱线质量要高，要“透气”“排汗”。否则会使腹部出现皮疹或湿疹，腹部更容易因潮湿而着凉。长约12圈半，宽约30-40厘米。11)腹带：一般医院都发，当然是收费的！也可以买自己喜欢的。在医院用坏的，沾上血也没关系。你可以用家里好的。

看看你需要什么。12)腹带：同事已经囤了。她是双胞胎，她很累。如果不是太大，可以说腹带可以缓解背部的疼痛，在一定程度上减少妊娠纹的发生。不知道有没有效果。13)骨盆骨矫正带。14)荧光剂检测灯：方便大家检测衣服、化妆品、婴儿用品是否含有荧光剂。15)零食：蜂蜜、巧克力、红牛，自然分娩会用到，剖腹产前8小时要禁食。

茉莉花茶，在36周开始饮用，降低了劳动力成本。16)包包just yet:如果已经单独购买，则不需要存储整个包包。温馨提示：为方便起见，您可以选择在同一家商店一次性购买刚收藏的包。17)其他：进产房前提前洗头洗澡，清空肠道。

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四、宝宝篇.必需品：

1.带到医院的物品：尿布、湿纸巾、抽纸、棉袜、和尚服、婴儿帽、口水巾、棉签、被子、洗发水、沐浴液等。一些解释如下：

2.1）纸尿裤：这个是必不可以少的，出生就要用的。2）湿纸巾：用于宝宝拉了粑粑擦屁屁。宝宝没出满月时每天的大便真是多的惊人，我们不可能每次都洗屁屁，纸巾这个时候必须准备。另外等宝宝稍微大点外出时，用湿纸巾也比较方便。可以先准备一包硬盒的，一包软包简易装的。以后就都买简包装来补充就可以了。

3）毛巾：2-3条方巾用于宝宝洗脸、洗屁屁或洗澡，1条大浴巾用于洗澡后包裹沾干。建议买纤维或纯棉的。4）棉袜：2-3双。不建议买新生儿的，宝宝长的很快，建议买比新生儿大一号的。冬天冷的话可以戴脚套。5）和尚服：2-3套。我的经验：衣服可供选择的太多了，老人都说小朋友长得快，再加上亲朋好友送的，不用准备很多，否则很容易浪费。

可我觉得该买还是要买一些的，小宝宝爱出汗，衣服通常是一天一换，备上个10件8件的也很平常。新生儿来说，我觉得不必要准备什么裤子，有个一两条就行了，在满月前都是用包单裹着宝宝，这样一来宝宝有安全感，睡得安稳，二来方便换尿不湿。

到了不用包单的时候，我很是喜欢给宝宝穿前开襟的连体衣，而且裆下有开扣的设计，这样妈妈换尿布很是方便，小宝宝也不会被裤裤的松紧带勒到。天气热了首选包屁衣，这个相信妈妈们都知道，网上非常火的，方便又漂亮6）婴儿帽：冬天生的话，那是必须的！夏天也许用不上。但是，出门防风时要使用，室内千万别用，否则摘不下来，摘下来容易感冒。

不行你亲身试试？7）口水巾（隔奶巾）：宝宝吃奶或者流口水用，一般都是纱布方巾。8）棉签：要买那种医用的棉签，偶尔掏下宝宝鼻孔门口的鼻屎，清理耳朵后跟的分泌物。9）抱被：至少条冬天必不可少的我的经验：准备个，宝宝出院啊，小的时候外出能用上，还可以当小被子用。10）婴儿专业剪刀：宝宝出生时指甲就比较长，容易抓伤自己，建议睡着时剪。

11）浴盆：无论你请不请月嫂，都需要这个，不可能每个星期都送出去游泳或洗澡吧，那不现实。买个大一点的，无需配浴网或浴床，因为很多不搭调，根本用不上。12）爽身粉：夏天必备。

3.13）沐浴露、洗发水：冬天也好、夏天也好，洗头洗澡二合一是必备佳品。14）婴儿洗衣皂（洗衣液）：什么牌子没有特别讲究，只要记住一条：便宜也好、贵也好，一定要透干净。另外，婴儿衣服一定要用专门盆子清洗，不要和大人混用。我的经验：小衣服都是用洗衣皂手洗的多，给宝宝机洗床单，被褥时用洗衣液更方便。

15）隔尿垫：尿不湿也有漏尿的时候，至少买一个以防万一，我买了两个，一个放小床上，另一个洗完澡放在她浴巾下面。宝宝很容易将床被尿湿，把这个铺在身下，一个是卫生，再有尿湿的话方便清洗。其他还可以用在小车，摇椅，小床，大床上，用起来很方便。16）床围：如果是专门卖的宝宝床，那么也可以不用购买，看个人喜好吧。

如果直接睡大人床的话，建议还是买个。17）手推车：不管宝宝会不会走，有个推车，你都会很省力，当然你家如果要爬楼进门，还是多考虑下车子的重量。18）安全座椅：有汽车的话，还是一定要买一个的。19）蚊帐：夏天必备。20）体温计：小宝宝如果不舒服，体温监护是很重要的。普通的水银体温计或者枪式的非接触的都行，看各人自己喜欢。

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五、宝宝篇.可选品：

1.可选的有：奶瓶、奶粉、软勺、奶瓶锅、奶瓶刷、奶瓶夹、温奶器、水温计、婴儿床等等很多。部分说明如下：

2.1）奶瓶：如果奶水多，可能就用不着。建议还是准备个两个，第一个月奶水不太充足时用奶瓶比较多，如果奶水充足，奶瓶可以拿来当宝宝的喝水的水杯使用，也不浪费。比较讲究的建议用玻璃奶瓶。2）奶嘴：我的经验：买奶瓶时都会佩带奶嘴的，所以这个我认为没有必要准备，等宝宝出生后看情形再购置完全来得及。

3）奶瓶刷（1个）：买了奶瓶的话，建议买一个，有了它，清洗奶瓶就很方便。4）奶嘴刷（2个）：买了奶瓶的话，建议买二个，奶嘴不容易清洗，有了这个方便多了！5）奶瓶清洗液（1瓶）：我的经验是没有必要，也不建议，直接用清水和开水清洗宝宝奶瓶即可，洗完了一定要开水烫过，安全。6）安抚奶嘴（1个）：宝宝哭闹时有时候有用。

7）温奶器（1台）：这个不讲究品牌，便宜就行，关键要适合你的奶瓶，假如你买个宽口径奶瓶，结果配了个标准口径温奶器放不下你的奶瓶，那不是很闹心？8）奶粉：别指望自己奶多得像水龙头一样，一开始只有少得可怜的初乳，剖腹产的话第三天才有初乳，所以建议还是准备一点奶粉，购买小包装的。如果奶水多，以后就不用奶粉，也不会浪费。

9）奶粉盒（1个）：吃奶粉的话有这个实在是很方便，母乳喂养的话利用率较低，但是考虑到宝宝早晚要断母乳喝奶粉，外出冲奶粉的话，这个可能就用上了，可以等以后看情况再购买。10）水温计：洗澡专用，价格也很便宜，一般购买一个刻度代表一摄氏度的这种。

3.11）消毒锅（1台）：我认为没有什么必要，平时讲究卫生就好了。买不买看个人喜好。12）湿巾加热器：冬天的天气有些冷，湿巾直接接触屁屁凉的很。我的建议：如果外出的话，可以使用单张的湿巾，外出的时候早点把单张的湿巾放到大人的口袋，等到使用的时候就不会冷了。13）纱布尿布，棉布尿布：出生在夏天的宝宝们使用这个，感觉能更凉快些。

不过现在也有很多超薄的尿不湿也还好。14）护臀霜：用尿不湿换的再勤，宝宝也有可能红屁股。这个时候可能用的上。建议如果红屁屁了，直接附近母婴店购买。

15）润肤油：新生儿代谢旺盛，所以经常洗澡可以迅速把胎皮去掉，润肤油或者洁肤油专门在洗澡后使用，跟宝宝做抚触，帮助去胎皮，减小摩擦！16）婴儿床：有人说买了用不上，宝宝喜欢睡大人床；也有人说买了给宝宝睡，大人不必担心压着宝宝。你是哪一种想法呢？如果要购买的话，要提早点买，虽然讲是纯木头的，还是要散下味。

17）床垫：新生儿不能睡太软的东西，对宝宝的骨骼发育不好。18）定型枕：主要看宝宝是不是容易呛奶，容易呛奶的话，可以使用折叠的毛巾给宝宝使用，这样清洗也比较方便。19）睡袋：睡袋最基本功能就是防踢。一个月大宝宝不会踢，两个月大尝试踢，三个月大猛踢。我的经验：如果在春秋天，建议还是买一个比较省心点。夏天或者冬天，问题不大。

具体还是根据自己宝宝的情况看。20）吸鼻器：一般婴儿不舒服，可以喷嚏把鼻涕打出来，特别严重的可考虑吸鼻器。一般用不到。

4.21）游泳池：冬天生的宝宝不建议买，室温要保持25度，水温要保持39-40度，使用时，要多准备些热水瓶，装满热水，随时可以加热水（开水先兑成稍热水加入），总之冬天出生的宝宝在家游泳搞病了划不来。22）凉席：夏天的话还是要用的，可以买那种竹纤维材质的，很柔软，凉而不冰。或者亚草材质的，铺在沙发，大床上宝宝玩耍时用。

23）婴儿理发器：准备一个很方便。24）儿童衣架：我的经验：要买一些的，宝宝的衣服好小，用大人衣架晾不太方便。25）婴儿秤：我的经验：这个就是个可有可无的东西了。那种每天都想知道宝宝涨势的心情姐妹们需要败一个。26）小勺、小碗：等宝宝稍微大点才用的上。不要急着购买。27）背带背巾：主要是外出比较方便，大人没有直接抱着那么累。

28）宝宝料理机，料理机可以等过段时间采购，不急一时。29）电器类：买常见的品牌即可。

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六、祝福每位宝妈顺利分娩：

1.1、和更多宝妈交流学习心得可以加小编的QQ或者微信；回复“资料”，可得到免费下载地址。2、现在通货膨胀不是一般的厉害，所有必需品加起来也要不少米，咱小老百姓过日子还是能省则省，现在天猫商城有很多的隐藏优惠券（内部优惠券）比直接购买优惠好多。可以加小编的qq或者微信，回复“券”即可得内部券网站地址。

3、最后祝每位宝妈们都顺利分娩，愿大家有一个愉快并值得回忆的孕期~~~ 觉得有点用处就转载或分享一下吧！

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