生苦瓜汁的功效与作用禁忌，苦瓜汁的功效与作用，苦瓜水的功效与作用

对于生苦瓜汁的功效与作用禁忌，苦瓜汁的功效与作用，苦瓜水的功效与作用，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.苦瓜汁具有清热解暑、养血益气、补肾健脾、养肝明目的功效，对治疗痢疾、疮疡、中暑、发热、痱子过多、结膜炎等疾病有一定疗效。

2.苦瓜汁维生素C含量高，具有预防坏血病、保护细胞膜、预防动脉粥样硬化、提高应激能力、保护心脏等作用。

3.苦瓜汁可以起到美容的作用。经常吃生苦瓜可以去除皮肤多余的油脂，减少皮肤长痘痘或粉刺的可能性。

4.苦瓜还含有多种物质，具有很好的降血压、清心除燥的功效。

5.苦瓜汁的有效成分能抑制正常细胞的癌变，促进突变细胞的恢复，具有一定的抗癌作用。

6.促进食欲，帮助消化：研究发现，经常将苦瓜片泡水，有很好的帮助消化的作用，这样食欲会越来越好，对各种肠胃疾病、便秘、内外痔也有很好的治疗作用。

7.防辐射：辐射对我们的伤害很大，尤其是一些需要长时间面对电脑的白领。可以每天喝一杯苦瓜水，可以防辐射。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！