决明子的功效与作用苹果绿，决明子的功效作用及食用方法

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操作方法：

1.有明目的功效。现在人们普遍用眼过度，出现了很多眼部问题，比如红眼、风中流泪甚至白内障、青光眼等。决明子能有效缓解上述症状。可用于治疗红眼病、肿痛、羞泪、白内障。

2.原理及用法一般眼睛发红、干涩、流泪，多为肝火、风热失调所致，原因为肝肾不足。决明子有清肝泻火、滋肾经的功效，可与枸杞、女贞子同用。

3.有降血压、降血脂、强心的作用。决明子在临床上也被证明有降血压、降血脂、强心的作用，尤其是降低人体胆固醇含量、降血脂。非常适合中老年朋友。

4.原理及用法这是因为决明子中含有大黄素甲醚、大黄素葡萄糖苷、大黄素蒽酮等物质。有高血压、高血脂、心脏问题的中老年朋友，可以将决明子水煎服或制成片剂。

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