葡萄的功效与作用有哪些好处，葡萄的功效与作用有哪些

对于葡萄的功效与作用有哪些好处，葡萄的功效与作用有哪些，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.葡萄具有抗疲劳作用：葡萄含有钙、钾、磷、铁、蛋白质、维生素B1、B2、B6、C、P等矿物质，还含有人体所需的多种氨基酸。经常吃葡萄对神经衰弱和疲劳有很大的好处。

2.葡萄有补血的功效：从中医的角度来说，葡萄有舒筋活血、开胃健脾、帮助消化等功效。它富含铁。葡萄做成葡萄干后，糖和铁的含量会比较高，对妇女、儿童和体弱贫血的人来说是很好的滋补品。

3.葡萄具有广泛的药用价值：头晕、心悸、脑贫血时，每日饮用适量葡萄酒2-3次，有一定的治疗作用；另外，取15克干葡萄藤，用水煎服，治妊娠不良。

4.葡萄可用于酿酒：葡萄的巨大经济价值主要在于酿酒，世界上80%的葡萄用于酿酒。然而，随着人们保健意识的增强和消费观念的改变，越来越多的葡萄被制成果汁，成为美味的多功能营养保健水果。不仅可以治疗多种疾病，直接喝葡萄汁还有抗病毒作用。

5.葡萄具有抗毒杀菌作用：葡萄中含有天然多酚类物质，可与病毒或细菌中的蛋白质结合，使其失去传播疾病的能力。经常吃葡萄对脊髓灰白色病毒等病毒有很好的杀灭作用，使人产生抗体。

6.葡萄具有改善过敏症状和预防癌症的作用：葡萄皮中的白藜芦醇不仅能抑制炎症物质的运作，有效缓解过敏症状，还能阻止正常细胞癌变，抑制恶性细胞的扩散，具有很强的防癌抗癌作用。

7.葡萄有养胃利胆的作用：葡萄中含有大量的果酸，能帮助消化，清理肠胃废物，对大肠杆菌、绿脓杆菌、枯草芽孢杆菌有抗菌作用。葡萄还含有维生素P，能降低胃酸的毒性，治疗胃炎、肠炎、呕吐。

8.葡萄具有美容养颜的作用：葡萄籽中含有独特的原花青素，具有超强的抗酸、抗氧化功能，能在自由基对细胞造成伤害之前将其清除，从而达到紧致肌肤、延缓衰老的效果。经常吃葡萄可以使皮肤红润，头发乌黑亮丽。

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