英格兰在欧洲杯前友谊赛中3-0击败波斯尼亚和黑塞哥维那

英格兰队于周一在圣詹姆斯公园球场以3-0 大胜波斯尼亚和黑塞哥维那队，为欧洲杯的备战拉开序幕。科尔·帕尔默、特伦特·亚历山大-阿诺德和队长哈里·凯恩的进球确保了英格兰队战胜未入围球队。

英格兰队在上半场表现平淡后，找到了节奏。本赛季为切尔西队攻入 9 粒点球的帕尔默在第 60 分钟打破僵局，在埃兹里·孔萨被禁区内放倒后，帕尔默点球破门，这是他为英格兰队打进的第一粒点球。

帕尔默在接受第四频道采访时表示：“打入我的第一个英格兰队进球感觉太棒了。”第四频道同时采访了他和比赛中替补出场的凯恩。

“当然，如果凯恩在球场上，他就会接受这个机会，”帕尔默笑着补充道。

利物浦的亚历山大-阿诺德是当晚的亮点之一，他在第 85 分钟接到曼城球员杰克·格拉利什的漂亮传球后，从小角度射门得分，这是他为英格兰队攻入的第三粒进球，将领先优势扩大了一倍。

拜仁慕尼黑前锋凯恩在过去 12 场国际比赛中攻入 12 球，四分钟后，贾罗德·鲍文 (Jarrod Bowen) 的射门击中门前的孔萨，凯恩近距离将球捅入球门，这可能是他职业生涯中最轻松的进球之一。

“我感觉很好，”凯恩说，他自 5 月 8 日起就因背部问题没有为拜仁踢过球。“赛季末的很多比赛都是为了预防。这是赛季末休息的好机会。我感觉很好。”

“这是为了获得上场时间。我并不是那种需要花很长时间才能变得敏锐的人。”

包括上周六随皇家马德里夺得欧冠冠军的中场球员裘德·贝林汉姆在内的几名关键球员缺席了比赛，但这场比赛的关键在于主教练加雷斯·索斯盖特决定在周五的 26 人大名单截止日期之前必须裁掉哪七名球员。

他对周一的比赛的大部分表现都很满意。

“我们的球员需要上场时间，我们需要一场有竞争力的比赛，”索斯盖特说。“对手很顽强，所以我们必须耐心并继续探索。我们觉得我们的实力会说明一切。

“有一些个人表现不错，希望我们能够顺利晋级。”

这是英格兰队一年来第一场在温布利球场外进行的比赛，但圣詹姆斯公园球场座无虚席，球迷们原本以为这注定是一个令人失望的夜晚，但下半场比赛却挽救了这一局面。

凭借一支才华横溢的队伍，并在上届欧洲杯上获得亚军，三狮军团对德国队寄予厚望。

尽管亚历山大-阿诺德、埃贝雷奇·埃泽、康纳·加拉格尔和帕尔默等几名球员在周一脱颖而出，索斯盖特现在仍面临着挑选球队的艰巨任务。

由于哈里·马奎尔、卢克·肖和安东尼·戈登正在从伤病中恢复，无法参加周一的比赛，而索斯盖特则选择让布卡约·萨卡和约翰·斯通斯休息，这让主教练的工作变得更加困难。

参加周一比赛的英格兰队首发 11 名球员中有 6 人的出场次数不足 10 次。

英格兰队将于周五在温布利球场迎战冰岛队，这是英格兰队与冰岛队进行的最后一场友谊赛，之后他们将前往德国。

他们将于 6 月 16 日在盖尔森基兴举行的 C 组首场比赛中对阵塞尔维亚队。