如何一个月成为篮球高手？ 新手一个月速成篮球

网上有很多关于如何一个月成为篮球高手？的问题，也有很多人解答有关新手一个月速成篮球的知识，今天艾巴小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

内容导航：

一、如何一个月成为篮球高手？

一、如何一个月成为篮球高手？

1、首先第一点是运球，这是最基本的。需要大量的训练和手感来积累。简单的运球开始后，试着加速或者停下来减速，然后保持加速，看看哪里能最快加进去。说实话，运球是最重要的，运球好的人会感觉很好。运球需要大量的接触和实战对抗。最好每天单独运球1小时，然后开始实战。没有一个篮球运动员是运球手，除非你是一个纯粹的中锋。

运球时注意手脚和呼吸的一致性，不要混淆。

2、第二个正在通过。这是非常考验人的，速度，反应，技巧一个都不能少，要打得潇洒，速度必须快，而且更难预测人可能的动作。一般来说，速度够快的话，完全摆脱速度，技术肯定不如油条。或者挡拆。挡拆是最容易使用的动作。关于人，速度，技巧和反应，以及预判，这也需要大量的接触，就这么多了。

找不同的人单挑是练习这个的最好方法。

3、最后一个是进球，灌篮太可笑了，一般人做不到。然后，唯一的目标就是投篮和上篮。拍这个的话，根据个人洗的情况选择一个固定的点练习。如果你只在短时间内选择最适合、最喜欢的点进行训练，那就是最好的效果。每天扔一定量，慢慢增加，增加手感和对它的信任感。

然后，即使你只学了几个月，你也必须在那个领域有非常高的命中率。这就是短期速成法，在某些位置培养触感。

以上就是关于如何一个月成为篮球高手？的知识，后面我们会继续为大家整理关于新手一个月速成篮球的知识，希望能够帮助到大家！