羽毛球发球要领口诀？ 羽毛球双打技巧口诀

网上有很多关于羽毛球发球要领口诀？的问题，也有很多人解答有关羽毛球双打技巧口诀的知识，今天艾巴小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、羽毛球发球要领口诀？

二、羽毛球双打三字经口诀

一、羽毛球发球要领口诀？

1、站位：单打发球要站在中线附近，距离前发球线1米左右。发球双打时要站得稳，靠近发球线。

2、准备姿势：身体左肩面向网前，正手发球时要求站成“丁字步”，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上。右手握拍，向右后侧提起，肘部微微放松，左手拇指、食指、中指将球握在胸腹部之间。发球时，身体重心从右脚转移到左脚(如果习惯用左手打球，准备姿势则完全相反)。3、握拍方法：四指并拢握拍，拇指紧贴球杆。

二、羽毛球双打三字经口诀

羽毛球双打三字经典的公式如下1、握拍挥拍自如。握拍后，食指和拇指分别握住与拍面平行的握杆面，其他三指紧紧扣在握把上，食指随向前挥拍抬起，拇指小型化，拇指随向后挥拍抬起，食指缩回。不要死抱着不放，导致转移不灵活。

2、凌波微步，饭字步态。准备击球时，无论是向前还是向后，重心都放在右脚上，向侧面移动。以上都是针对右手握拍者，左手则相反。所谓米步，就是练习跑左右、四角、八分直前直后，形成米字。

3、击球技巧与守时。挥拍的正确击球点是球拍前端的拍面，这是手臂最长，用力最轻的击球位置。如果挥杆或杀球正确击中这个点，就会发出很大的声音。如果不能正确的击中这一点，那将是事倍功半。因此，你可以通过勤奋的练习来掌握准确的挥杆时间和击球点。

4、目不转睛地盯着，看你的眼睛，动你的脚。这是练武的关键，也是成为一个好玩家的关键。在接到对方的球时，一定要处于准备好的位置，密切注意对方击球瞬间球头要飞向哪里，不要等到球飞起来，那样会失去机会。这可以通过对方的挥拍力量和拍面角度来判断。记得要注意球头，不要管手腕动作，以免被假动作骗了。

5、见招拆招占便宜。打羽毛球就像和人打交道。除了看招，还必须能看出对手的破绽。在处理球的时候，要多注意对方的位置，这样才能找出防守的漏洞，狠狠的打他。如果对方中场防守快，或者对方击球节奏快，就要利用眼角或脑海中留下的影像，注意对方的位置，尽量让对方跑最远的距离，多吊平球，打破对方的节奏和节奏。

6、赛前分析，知己知彼。赛前分析对手很重要。先看对方球哪方面弱。如果对手各种球都很好，那就看对手哪方面不稳，导致对手失误多。

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