久坐之后腰酸背痛（为什么你久坐之后会腰酸背疼）

久坐之后，腰酸背痛，还找不到合适的坐姿问题到底出现在哪儿？今天我们就来探讨一下关于久坐的问题，这是一个标准的坐姿。但是显然平常大家都不会保持这样单坐的姿态，更多的都是靠在椅子上，这是常见的办公椅头枕支撑颈部和头部靠背，贴合人体的脊椎。

按理说，这样的设计应该是能够让人体舒适的，但实际上大家坐在椅子上还是会有不适感。原因就在于，这样的设计只考虑了人体的生理因素，人的心理因素也会对坐姿带来很大的影响。

平时我们坐在椅子上只会保持几分钟的标准坐姿，然后我们就会自然的往后靠。但就是往后靠这个动作，在很多椅子的设计上都没有考虑到。

当我们往后靠的时候，腰椎会更加的弯曲。如果此时椅子的靠背没有很好的支撑住我们的腰部，我们只能将力量卸到盆，骨盆骨和大腿就会。

自然的向前运动，我们会本能的将下半身往前挪，于是我们怎么都找不到一个舒适的坐姿。不过，来自steel case的办公椅lip就很好的解决了这些问题。

live阻尼适当的靠背能够让我们舒适的往后靠。其采用的level back椅背技术可以帮助使用者进行下背部腰椎张力调节。

该技术在航空汽车领域也被广泛的应用。当我们往后靠的过程中，坐垫也会配合着后堂角度，自然的带动着臀部和大腿往前伸，腰部的支撑也会随着后堂角度自然的变化，保证身体各个关节处受力均匀可调的背部支撑。

头部支撑后部角度和后堂阻尼，让各类体型和身高的人都可以找到合适自己的坐姿，除此之外，可调节的扶手也非常的重要。根据统计啊，大多数办公桌面的高度都在76厘米，男性坐姿时的肘高普遍在73厘米，女性坐姿时的肘高普遍在67.36厘米。

它的位置应该略高于手肘的高度，steel case的扶手在各个轴下都可以贴合手肘进行调节。对于需要长时间坐在电脑前的用户来说，百年老牌公司steel case为大家想到了所有应该有的设计，并且获得了比弗玛等各项家具行业的认证，成为众多国际会议中各行各业大佬的挚爱。

不过大家还是要记得，长度过后站起来活动一下，放松一下关节。