皮肤晒伤如何修复，皮肤晒伤补救的六个小窍门

对于皮肤晒伤如何修复，皮肤晒伤补救的六个小窍门，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

01立即补水晒伤后，基底层处于严重缺水状态，皮肤基底层缺水时，微循环容易变慢，皮肤修复相对较慢，需要立即进行充分的补水工作。皮肤基底层水分充足，微循环正常加速，才能代谢黑色素细胞和死亡细胞。不要使用热水。皮肤一旦被晒伤，就会很敏感。

此时，如果再受到热水的刺激，表皮的毛细血管会迅速扩张，使皮肤红肿更加严重。所以洗澡洗脸一定要用冷水，这样才能缓解皮肤表皮的温度，降低黑色素细胞的活性，缓解皮肤的晒伤和晒黑。

02适当冰敷后，晒伤的皮肤会又红又热。此时需要避免阳光照射，局部冰敷。因为即时冰敷可以立即降低晒伤皮肤的温度，起到镇静舒缓的作用。只有皮肤温度下降，水分才不会大量流失，晒伤才不会加重。

这里说的冰敷方法一定要注意。千万不要把冰块直接放在晒伤的部位。我们要敷上纱布或干净毛巾等隔离冰块，避免直接接触冰块造成冻伤。在晒伤后发炎的过程中，应保护局部皮肤，尤其是洗澡时，应避免热水烫伤发炎部位，尽量少用沐浴露、肥皂等刺激性清洁用品。如果出现发热疼痛，已经是接近烫伤的重度烧伤。

唯一的办法就是用冰水敷脸。不要在上面放其他东西。将冰块放在手中，然后用纱布将冰水敷在脸上。保持湿润和冰敷，让皮肤有冰凉的感觉。

湿敷：用冷水、脱脂奶、醋酸铝、燕麦片湿敷皮肤，防止皮肤瘙痒或干燥。

尽量不要用护肤品。很多护肤品都提到去角质可以美白皮肤。需要强调的是，角质层其实是皮肤的天然屏障，从基底细胞到角质层需要28到45天。皮肤的晒黑和脱皮是晒伤的表现。这个时候皮肤非常敏感，去角质美白产品容易对皮肤造成二次伤害，所以这个时候要避免使用去角质美白产品。

保持素颜，不化妆。皮肤晒黑脱皮的时候不要化妆。首先，这个时候皮肤不化妆，画完了也不好看；其次，这个时候化妆会影响皮肤的呼吸和新陈代谢，造成毛孔堵塞，不仅会刺激敏感皮肤，还会影响皮肤再生的状态。如果腿部被晒伤，脚肿，最好在心脏的位置把腿抬高，减少不适感。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！