五脏在舌头上的位置图，五脏在舌头上的分布

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操作方法：

1舌尖对应心脏。左右对应的是胆和肝。心脏的上半部分对应于肺。对应舌中部的脾胃。舌根对应肾。当舌尖只有一些小红点，身体没有其他明显不适时，可能是情绪变化太大，导致心肺发热，心火旺盛，睡眠不好。可以用竹叶、莲子羹等中药熬汤，同时少吃容易上火的食物。也可以用玫瑰花、生山楂泡水。建议女生经期不要喝酒。

而且一生气就容易口腔溃疡。如果溃疡在一个月内没有愈合，又复发了，说明你的免疫力下降了。这个时候要多吃新鲜的梨，新鲜的莲藕，新鲜的草根。

区分舌苔的厚薄：舌本身的颜色被舌苔覆盖，说明舌苔厚，舌苔黄，说明湿热旺盛，舌苔白，说明体寒。舌有苔，舌体胖，舌缘有齿痕。牙齿之所以会在舌头上留下印记，是因为体内湿气重，导致牙齿压迫舌头。造成体内湿气重的主要原因是冷饮、空调、环境、饮水过多、运动过少。在四川、湖南等地，室外湿度大，需要吃辣椒才能祛除。

长期酗酒、吸烟，容易造成舌苔厚腻。舌苔剥掉，就属于图舌了。如果一个人只有舌中部有舌苔，而舌的其他部位有舌苔，你就要密切注意你的脾胃了，其他部位没有舌苔也说明相对位置的器官比较薄弱。

镜舌，指舌背面的舌乳头萎缩消失，整个上皮变薄，舌面萎缩，舌背面红滑如镜，又称萎缩性舌炎。主要与全身性疾病有关，部分患者没有明确的病因。这是一种非常危险的表现，说明胃气虚弱严重。如果通过中医调理，舌苔不生长，五脏功能会逐渐衰退。

裂舌又称阴囊舌、裂舌、槽舌。常与map舌结合，易发生感染性口角炎，出现在唐氏综合征和梅尔科森-罗森塔尔综合征中。其特点是舌体比正常人大，表面有许多深浅不一的纵横交错的沟纹，可以诊断。后天人应考虑维生素B2缺乏症、烟酸缺乏症、肢端皮炎和银屑病的可能性。

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