碱性食物一览表大全，碱性食物大全:吃碱性食物生男孩

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操作方法：

1. 蔬菜苋菜、茄子、生菜、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜、百合、胡萝卜、大头菜、菊花、荆芥、卷心菜、白菜、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、红薯、土豆、芋头、茶麻姑、山药、洋葱、香椿、韭菜、雪里蕻、香菜、彩椒、南瓜、生姜、洋葱、大蒜、胡椒、辣椒、佛手瓜、西葫芦、葫芦丝瓜、葫芦、甜瓜（哈密瓜）、哈密瓜、西瓜、蛇瓜、竹笋、海带、魔芋、箭头菇、甜菜、萝卜、

2. 水果猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠、梨、枇杷、橙子、橘子、罗汉果、苹果、葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼、槟榔， 橙子， 荔枝， 柠檬， 桃子， 樱桃， 芒果

3. 药材黄精、天麻、党参、茯苓、甘草、何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术大头颂、石斛、肉桂、芦根、菊花、薄荷、地黄。白芍、西洋参、沙参、决明子、

4. 坚果大豆、栗子、杏仁

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