三七与田七是一样的吗，三七与田七的区别

对于三七与田七是一样的吗，三七与田七的区别，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

三七与田七的区别：

1.1因为三七和田七在平时都很常见，都是名药，这让很多人觉得它们不一样。那么三七和田七是一种药吗？但其实三七和田七没有本质区别。他们其实是一样的。三七又名田七，只是每个地方的叫法不同，所以有两种叫法。

田七粉的功效与作用：

1.

11.保护心脑血管疾病

田七粉是人类心脑血管疾病的保护神。这种食物不仅能促进血液循环，还能补血。它能增加血管弹性，防止血管老化和骨化，净化血液，加快身体新陈代谢。对人体血栓动脉硬化和血栓形成有明显的预防作用。032、补益气血

田七粉是极佳的补血食品，能提高人体造血功能，尽快缓解气血亏损症状。此外，还能起到活血美容的重要作用。对肤色暗沉、面色暗黄、色素沉着等多种不良症状有明显的调理作用，能使人面色红润健康。053、抗老化

田七粉含有一些天然皂甙和多糖，还含有多种天然活性成分。人体吸收这些物质后，可以显著提高身体各器官的组织和细胞的活性，并能增强脑细胞中sod的活性，可以使人体各器官保持正常年轻的状态，在这种情况下身体的衰老速度会减缓很多。

田七粉的食用方法：

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11.田七粉最常见的使用方法分为生吃和熟吃两种。生吃是指将田七磨成粉，直接食用。每次用量应在5 ~ 6克之间，每日服用2 ~ 3次。此时的田七粉味道较苦，但其预防高脂血症、活血化瘀的效果特别优异。

022、三七粉可以直接食用，也可以做成各种药膳供人食用。人们在炖肉、排骨、鸡肉时，可以加入适量的三七粉制成药膳，再吃肉喝汤，让身体尽快吸收利用三七粉中所含的营养。将田七粉制成药膳，有利于其补血功效。

三七粉什么时间吃最好：

最适合的时间是早上或者晚上，但是要注意早上服用三七3克左右，用温水送服。晚上的话，应该是在晚饭前，有助于改善睡眠。如果饭后服用，请少量服用，最好不超过3克，晚上过量服用，会有兴奋作用。睡前最好不要服用三七，因为服用三七会口渴。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！