月经期间多喝水可以尽快排尽吗，来月经是可以排毒的吗，怎样让月经排毒更干净

对于月经期间多喝水可以尽快排尽吗，来月经是可以排毒的吗，怎样让月经排毒更干净，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.1月经之所以被称为月经，是因为它在女性进入青春期和第二性征开始发育后每月来一次。规律的月经促进了女性身体的排毒，每一次排除的经血都是体内代谢后不需要的废血。

但是经期不能碰冷的东西，会不利于排毒，也不容易清理。良好的保养可以促进子宫排出干净的毒素。多吃莲藕猪蹄汤等。对排毒有好处。同时，多吃红枣、桂圆等对身体有好处的东西，用来炖肉或当零食。这样也可以缓解痛经的症状。

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