手挤奶正确方法,用手挤奶的方法和注意事项
对于手挤奶正确方法,用手挤奶的方法和注意事项,很多网友还不是很明白,今天艾巴小编收集了这方面的知识,就将其分享出来。 用手挤奶的正
对于手挤奶正确方法,用手挤奶的方法和注意事项,很多网友还不是很明白,今天艾巴小编收集了这方面的知识,就将其分享出来。
用手挤奶的正确手法:
1.1挤奶前用肥皂和流动的水洗手,无论是坐着还是站着,都适合你的舒适度。将牛奶容器放在乳房附近。将拇指和食指放在距乳头根部2厘米处,两指相对,其他手指托住乳房。
向胸壁方向轻轻按压这两个点,必须压在乳晕下方的乳腺窦上,并以相同的方式向各个方向按压乳晕,使乳房的每个乳腺窦中的乳汁挤出。注意不要压得太深,否则会造成乳腺导管堵塞。反复按下松开,几次后奶就会滴出来。挤压一侧乳房至少3 ~ 5分钟。
用手挤奶的注意事项:
1.1刺激奶阵的正确方法。用拇指和食指挤压乳晕,不要从乳房根部挤压乳房,不会伤害你的大脑、乳房或手腕。
挤奶时间一般为20 ~ 30分钟,一侧乳房挤压3~5分钟,两侧乳房交替进行。例如,先挤压一侧乳房3-5分钟,然后交替挤压另一侧乳房,这样会挤出更多的乳汁。
以上知识分享到此为止,希望能够帮助到大家!
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