如何提高自信的十大方法，如何提高自信消除自卑

对于如何提高自信的十大方法，如何提高自信消除自卑，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.

11.调整自我意识：自卑的人总是错误地认识自己，或者总是从别人的角度认为自己是这样的。在别人的低评价下，对自己没有信心。针对这种情况，他们要不断的暗示自己，不要太在意别人的评价，对自己有一个全面合理的评价，接受自己的不足。

022、改变形象：自卑的人想要提高自己的自信，那么他们应该改变自己的举止和礼仪，改变他们以前说话小声，不敢说话，走路低着头的习惯，这样他们就可以穿着时尚，多练习说话，大声说话，抬头走路。

033、用长胜短：自卑的人总是不去比较，而是总是和比自己优秀的人比较，越比较越自卑。他们也会拿自己的缺点和别人的优点做比较，更加自卑。如果他们想提高自信心，他们应该将自己的优势与他人的劣势进行比较，并学会自我安慰，这样他们就会消除自卑心理。

044、降低自己的目标：自卑的人不要给自己定太高的要求。不要定大目标，目标越小越具体越好。在实现小目标的过程中，他们会逐渐变得自信。

055、:每个人都有自己的优点和缺点。关键是他能否发现自己的优势是什么。自卑者学习的是发现自己的长处，如唱歌、写作、口才、体育等。这些都是优点。多参加一些能够展示他自身优势的活动，享受成功的喜悦，这样他就会变得自信。

066、学会忘记：人要学会忘记，尤其是那些不开心的事和失败，不要放在心里，会影响情绪和信心。他们应该努力走出失败的阴影，或者学会总结分析失败，从而取得下一次的成功。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！