新鲜的莲子怎么吃法，新鲜莲蓬可以怎么吃

对于新鲜的莲子怎么吃法，新鲜莲蓬可以怎么吃，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.1首先，把新鲜的荷花摘下来，然后用手从中间拉开，取出莲子。那些不饱满的莲子可以丢弃不吃。然后剥开莲子的皮，剥开莲子，取出莲子心，莲子就可以直接吃了。新鲜的莲子尝起来很甜。去皮后的莲子芯不要丢弃，可以直接泡水喝，既新鲜又降火。

去皮后的荷花可以用清水洗净，然后切成小块，可以直接和一些肉一起炖，又香又爽口。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！