山楂片的功效与作用泡水，山楂片的功效

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操作方法：

1.1山楂营养丰富，药用价值极高。服用山楂可以增加食欲，改善睡眠质量，预防动脉粥样硬化，促进健康。防治心脑血管疾病山楂中含有一种叫做黄酮类的有效物质，可以防治心脑血管疾病。活血化瘀山楂泡水还能活血化瘀，适用于部分血瘀型痛经患者。

防治癌症山楂中含有的牡荆素可以阻断体内亚硝胺的合成，起到很好的防治癌症的作用。促进脂肪类食物的消化山楂中的脂肪酶对脂肪类食物有很好的消化作用，能有效促进体内胃液的分泌，提高消化能力。防治动脉硬化的山楂能有效降低体内甘油三酯和血清胆固醇的含量。

山楂对子宫有收缩作用，能促进产后子宫的恢复。

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