酸奶分为几种哪种最好，酸奶有哪些种类，怎么选择好的酸奶

对于酸奶分为几种哪种最好，酸奶有哪些种类，怎么选择好的酸奶，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.1其实酸奶有四种。在这里，根据酸奶的营养价值介绍酸奶的种类。第一种：酸奶；第二种：发酵乳；第三种：风味酸奶；第四种：风味发酵乳，所谓风味就是在酸奶中添加了其他物质，比如水果颗粒；05如何选择好的酸奶一、最好选择发酵乳，因为发酵乳的营养价值高于酸奶，调味酸奶或发酵乳中添加的水果不如自己添加的新鲜水果；

06二、最好选择保质期为14天的酸奶，因为那些保质期为21天的酸奶可能添加了防腐剂以延长保质期或采用了其他方法。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！