正步走动作要领图解，正步走的动作要领【图解】

对于正步走动作要领图解，正步走的动作要领【图解】，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

动作要领：

1.1当听到“向前走”的命令时，将左脚踢约75厘米（双腿应伸直，脚趾向下压，双脚与地面平行，距离地面约25厘米），使整个脚以适当的力接触地面，同时，身体重心向前移动，并按照此方法向前移动右脚，上半身直立并略微向前。

轻轻地握住你的手指，将你的拇指直贴在食指的第二节上。向前挥拍时，弯曲肘部，使前臂稍微水平，手掌向下，将手腕的下边缘放在底部按钮上方约10厘米处，距离身体约10厘米。向后摆动时（左手中心向右，右手中心向左），手腕前侧距离裤缝约30厘米。行进速度为每分钟110-116步。

03当你听到“停止”的命令时，你的左脚将向前半步接触地面（脚趾向外大约30度），你的腿将伸直，右脚将采取捷径快速靠近左脚以建立积极的姿势。左右脚相距约60度。

动作标准：

单兵左脚向前直踢约75厘米（双腿应伸直，脚趾向下压，脚底与地面平行，离地面约25厘米），整个脚底以适当的力着地，同时身体重心向前移动，右脚和左脚的动作相同。同时，要直立，身体微微前倾；将手指轻轻并拢，将拇指贴在食指第二节；向前挥拍时，手肘弯曲，前臂略水平，手掌略向下，手腕下缘高于底扣约10厘米，手腕前侧距裤缝约30厘米。

行进速度为每分钟110-116步。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！