俞的准确位置图片，臑俞穴穴位位置图及作用

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操作方法：

1.1俞穴属于手太阳小肠经，俞穴位于人体肩部。当腋窝的头部直上时，肩胛骨的下缘是凹陷的。02【按摩俞穴的作用与好处】缓解肩臂疼痛、淋巴结核等按摩俞穴的作用：舒筋活络、化痰消肿。

03【Tips】腧穴配伍：腧穴配肩周炎、曲池穴，缓解和治疗肩臂疼痛。针刺俞穴的方法：直刺或斜刺俞穴0.5-1寸，引起局部酸痛，可波及肩部。艾灸俞穴的方法：艾条灸俞穴10-20分钟，艾炷灸俞穴3-5分钟。

特别提示：

穴位图及信息仅供参考。请咨询当地医院医生进行针灸和其他相关操作。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！