龙眼上火吗，龙眼吃多了会怎么样

对于龙眼上火吗，龙眼吃多了会怎么样，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.1桂圆又叫龙眼，吃多了会上火。吃桂圆多容易上火，引起湿热，引起口干。一天吃桂圆的量应控制在4两左右，每天最多不超过6两，相当于每天最多吃5块。过量食用龙眼会导致“龙眼眼病”的发作。主要症状有腹泻、流鼻血、口腔溃疡、口腔黏膜炎症、便秘等。

龙眼多容易上火，导致湿热口干。因此，这类水果的量不宜过多，尤其是儿童、老年人和患有慢性扁桃体炎、咽炎、便秘、糖尿病等疾病的人，更不要吃或少吃桂圆等“上火”水果。龙眼肉热量高，吃多了容易发胖。正常女性多吃桂圆会上火，导致脸上长痘痘，严重影响月经。

桂圆吃多了会上火，不容易消化，容易给胃造成负担。吃桂圆的时候可以喝一杯菊花茶，可以有效祛火。

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