每天喝多少牛奶能长高，每天喝多少牛奶最好

对于每天喝多少牛奶能长高，每天喝多少牛奶最好，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

成年人每天喝400-500ml，经济上750ml左右，不超过1000ml。

最好饭后喝。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！