BodCon推出突破性自信课程

屡获殊荣的排名第一的身体自信社区BodCon首次推出BodCon 自信系列，旨在教育、激励和增强女性培养身体自信和提高自尊的能力。BodCon 聚集了 6 位知名和公认的信心权威来开发本课程，例如身体形象斗士、Netflix 纪录片导演、制片人和明星，以及 2023 年白宫国宴受邀者、自然 疗法医师兼The Spa Dr.创始人Taryn Brumfitt， Trevor Cates博士和心理学家兼依恋理论专家Morgan Anderson博士。

这个多层面的虚拟视频系列涉及消极自言自语、掌控人际关系和驾驭生活中的身体变化等主题，旨在增强生活各个领域的身体信心，旨在扭转 91%的女性对身体的信心。对自己的身体不满意，寻求自我接纳、自爱和真正潜力的变革之旅。

在一个外表似乎比以往任何时候都更重要的社会中，身体自信的斗争变得普遍存在。2020 年，整容手术花费近167 亿美元，到 2023 年，处方减肥药将成为一个价值近20 亿美元的行业。2000万女性在一生中的某个时候患有临床上严重的饮食失调症，并且存在身体羞辱Instagram 的 13.5 亿用户。社会审美标准长期以来一直通过广告和社交媒体得以延续，导致人们进行自我比较并对自己的身体挑剔，从而导致自我感觉不够好，尤其是在社交媒体上许多自称为专家的人提供相互矛盾的建议的情况下。

品牌总监加布里埃尔·理查兹 (Gabrielle Richards)表示：“走向身体接受和自信的道路可能会令人难以承受，特别是由于社交媒体和流行文化上的错误信息猖獗。获得自信和自爱肯定不会像许多人所相信的那样一蹴而就。” BodCon 和认证身体信心教练的成员。“通过推出 BodCon 信心系列，我们的目标是通过提供一种基于研究的、新鲜且动态的信心建立方法来颠覆自助行业，挑战现状并激发有意义的变革。”

该课程从测验开始，以便参与者了解自己的真实信心，课程还包括引人入胜的视频课程、应用所学概念的互动活动、加深对主题的理解的资源和材料、跟踪表现的强大评估以及支持性、包容性分享见解的讨论论坛。该课程提供超过 30 个小时的教育内容，旨在改善身体形象和自尊，让参与者获得不可动摇的自信的工具和策略。

该系列的 6 门励志课程，每门有 5 个模块，每门课程均由 6 位著名且经过认证的身体自信专家主持：

Gabrielle Richards ( @gabpositive )，课程 1：作为 BodCon 的品牌总监和认证的身体信心教练，Richards 是一位热衷于帮助他人对自己的皮肤充满信心的倡导者。

Taryn Brumfitt ( @bodyimagemovement )，课程 2：2023 年澳大利亚年度人物、身体形象活动家Taryn Brumfitt因制作、导演和主演 2016 年 Netflix 纪录片《拥抱》而闻名，在片中她领导了一场摆脱负面身体形象的运动和身体羞辱创造了一种感知我们身体的新方式。她还共同创立了身体形象运动、拥抱集体和拥抱中心，致力于改善各个年龄段的身体形象。她的纪录片《拥抱和拥抱孩子》获得了联合国妇女署、艾米·波勒的聪明女孩和吉娜·戴维斯研究所的认可。

Marie Denee ( @mariedenee )，课程 3。Marie Denee是 The Curvy Fashionista (@thecurvyfashionista) 的创始人、首席执行官兼主编，The Curvy Fashionista ( @thecurvyfashionista ) 是一家为大码女性打造的时尚和生活方式数字媒体出版商。女性。通过《The Curvy Fashionista》，Denee 向读者提供有关曲线女性的最新新闻、趋势和资源，表达了她致力于推广大码时尚的决心。

摩根·安德森博士( @drmorgancoaching )，课程 4：摩根·安德森 博士是一位临床心理学家和依恋理论专家。她是《Empowered.Secure.Loved Relationship Method》的创始人，也是《Love Magnet》的作者，帮助女性治愈过去的关系并吸引她们应得的关系。摩根博士教导女性如何通过内在的工作来拥有高度的自我价值和良好的人际关系。

Trevor Cates博士( @trevorcates )，课程 5：自然疗法医生、畅销书作家和天然护肤品牌The Spa Dr.的创始人，Trevor Cates博士是加州第一位获得自然疗法医生执照的女性，现在拥有 23多年专注于女性健康领域的经验。她是《荷尔蒙、健康与和谐》9 集纪录片系列、PBS 特别节目《从内而外年轻肌肤》和《女性医生播客》的创作者 。她撰写了《从内部清洁皮肤》 和《自然美丽重置》两本书。

Nicole Kalil ( @nicolemkalil )，课程 6：作为一位炙手可热的演讲者、《Validation Is For Parking》的作者、受人尊敬的教练以及This Is Woman's Work播客的主持人，Nicole Kalil 被称为“信心夏尔巴”，并致力于消除职业女性开拓性所面临的障碍、偏见和挑战，让她们能够展现真实的自我。