小孩注意力不集中走神（孩子上课走神注意力不集中，需要培养她的专注力）

宝贝，你知道吗？在十岁之前养成这三个好习惯，将来你也能考进清华北大。妈妈是哪三个好习惯呢？十岁前其实学习的知识点并不多，这个阶段关键是学习习惯上的培养习惯。

养好了，等你上了初中，高中学习都不需要担心妈妈到底是哪三个好习惯呢？第一，多阅读，放学回到家。因为双减政策基本都没有作业，这段时期是非常好的阅读习惯的养成时期。

第二，掌控时间时间观念，对小学阶段的孩子实在是太重要了，你一定要学会管理时间，合理的安排时间。第三，培养专注力，这也是最重要的一个习惯，也是你与其他同学拉开距离的关键。

学习和写作业的时候，不能做一些无关的动作。比如上课的时候不能开小差，不能东张西望，要认真听老师讲课。

课写作业的时候不能一会儿玩尺子，一会儿玩橡皮，一会儿玩玩具等，这就是培养你认真专注的习惯。妈妈多阅读和时间观念我都可以做到，可是我不知道怎么培养专注力。

今天妈妈可以教你一个小技巧，只要每天坚持做十分钟，一个月就可以养成专注认真学习的好习惯。妈妈是什么技巧呀？就是每天花十分钟做这个舒尔特方格训练。

妈妈说一个数字，你要在方格内迅速的找出对应数字的位置，同时大声的念出来。你在边找边读的时候，视觉专注力高度集中。

如果能坚持做一个月，你就会发现，不但你写作业的效率越来越高了，就连听课也不开小差了。这套舒尔特方格共6册，玩法由一个难循序渐进，每天十分钟轻松提升孩子专注力、注意力逻辑思维能力和记忆力改善。

写作业拖拉磨蹭，上课发呆走神，注意力不集中等问题。养成孩子专注学习的好习惯真的太重要了。

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