大学生学校实习工作总结如何写？（大学生实习总结范文）

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一、大学生学校实习工作总结如何写？

二、大学生社会实践报告范文

三、大学生实训总结

一、大学生学校实习工作总结如何写？

1.实习的目的

2.实习内容

3.实习收获

4.实践中的问题及解决方法

5.自我评估和总结

二、大学生社会实践报告范文

带着进入大学的兴奋和学校的鼓励，假期伊始，我决定在这个假期给自己找一份社会实践工作。但我的想象很快就被现实打破了，回家一周后，我还是找不到工作。招聘广告很多，但大多是招长工的。那样的话，我们去肯德基和德克士这样的西餐厅吧。刚开始看到肯德基和德克士门口贴的帮助大学生暑期实习的海报，仿佛看到了希望，但是一进去就被泼了冷水。还是招久了！门口的海报只是为了美化形象吗？后来，我终于得到了一个在肯德基工作的机会。#92;我拿到了简历，但是最后面试的时候被刷了下来，因为我的竞争对手都是长工。找了近两周的工作，我几乎对暑期社会实践失去了信心。但就在这时，郑州的一个同学打电话给我，说有个我知道的公司，夏天招大学生当临时打字员，但是工资不是很高。我觉得社会实践的最终目的不是为了挣钱，而是为了锻炼自己，所以在问了一些具体的细节后，我去了郑州，开始了我的暑期社会实践之旅。

在这段实习期间，我体会最深的有以下几个方面：

1.工作态度很重要。所以，你在工作中一定要认真细致。

2.你需要责任感。所以工作上一定要勤快，要动手。

3.你需要对你的工作充满热情。所以你在工作中一定要分清公私，以礼待人。

4.需要持续的业务创新，所以我们在工作中必须摆脱禁锢和发散思维。

随着从学校到社会的转变，我们周围的人也完全变了。在这巨大的变化中，我们可能会不知所措，迷茫，无法马上适应新的环境。可能是我们不喜欢他们之间残酷的竞争，受不了同事冷漠的眼神和言语。很多时候觉得自己没有得到领导的重用，做的只是一些无关紧要的杂事，自己的提议或者工作得不到肯定。当你不能做出成绩的时候，就会有来自各方面的压力。在学校，有同学老师的关心和支持，每天上课都很轻松。俗话说，听君一席话，胜读十年书。更不用说亲身经历了。时间飞逝，实践的时间飞逝。虽然时间很短，但我受益匪浅，学会了很多做人、做事、学习的道理。

一、自学能力

“大学里学的不是知识，而是一种能力，叫自学”。参加社会实践后，我深深体会到这句话的含义。在学校，我学的是国际经济与贸易。除了英语和计算机操作，课本上的理论知识很少用到。我是打字员。我平时的工作只是在电脑上打字和处理文件，几乎没有用到我的专业知识。在一个学不到用不到的地方，聪明的头脑很重要。一个人的自学能力越强，适应和解决问题的能力就越强，所以一定要自始至终把学习放在第一位。努力学习，要拓展知识面，更新知识结构。既要认识知识的全面性，又要强调学习的系统性，还要注重学习的针对性，做到学习理论上的“精益求精、讲求实效”。随着社会的日益更新，职业的范围也在逐渐扩大。任何时候都要有紧迫感和危机感，永远有一颗强烈的求知之心。因此，培养自学的能力对我们来说非常重要，这不仅是不断提高自己的基础，也是完善自己的前提。

第二，工作很辛苦。

因为我的工作地点在市里，而我住在郊区，离得比较远，所以我每天都要在7点前起床赶公交车，否则到了上班高峰期就要迟到了。所以就算是天寒地冻，刮风的天气，只要不是周末，都要上班。有时候工作比较忙，留给个人支配的时间比较少。我必须克制自己。我不想去上班就不能去上班，不想走就走。相反，我可以在学校睡懒觉。真的不想去上课的时候，我在草中间，心在家里。我在工作的时候，每天都要重复繁琐的工作，不能偷懒。时间长了容易累。就好像我每天都在电脑前打字，看起来很无聊。但是工作简单，不能马虎。你的一个小错误，可能会带来巨大的麻烦或损失，但还是要认真完成。一直以来，我们都是靠父母的收入，而有些人花钱大手大脚。通过这次实践，我体会到了父母挣钱的不易。并且要开始有意识的培养自己的理财能力。虽然工作很辛苦，但我相信会很辛苦。

三。与同事相处

步入社会，我们和各种各样的人打交道。口头和书面技能是人与人之间交流的主要形式。因为利益关系，工作忙，很多同事不会把你当同学。但有些同事表面上笑脸相迎，背地里却勾心斗角，不择手段，踩着别人的肩膀不断往上爬。所以我们往往还没出校门就适应不了。但是环境往往会影响一个人的工作态度。在一个冷漠没有人情味的办公室，大家都会没有依恋，有更好的机会肯定会毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率低下，每天就是等着下班早回家。偶尔为同事举办一个生日聚会，当你生病时，一句温柔的慰问，将有助于在齐乐创造一个和谐的工作环境。心情好了，大家工作都开心。在电视上，我不止一次看到职场的危险，同事之间的是非，我觉得我能做的就是“多干活，少八卦”。作为打字员，你不仅要练好一门技术，还要学会与人沟通，把别人的困难当成自己的困难，而不是急躁地对待身边的人，时刻牢记自己的责任。所以我要珍惜离校前和同学两年多的相处。

四、拥有高贵的人格魅力。

我要求的性格是踏踏实实做事，做一个正直的人。这样的性格可以让我抵制诱惑，战胜一切。对事业要有春天般的热情，对别人要有大海般的胸怀，对别人要大度，这样才能真正做到人格的完美。淡定如湖，不被名利束缚，不斤斤计较别人享受的条件和优势，不以追求低俗趣味为诱惑。只有这样，一个人的人格才会好，才会美。虚心虔诚地学习别人的优点；学会包容和理解别人的缺点，只有真诚的努力才会赢得别人的尊重。

摘要

我是学国际贸易的，没接触过什么专业知识，更别说工作经验了。只有亲自去参观，亲自上阵，才能意识到自己能力和知识的不足。实习期间，我开阔了眼界，增长了见识，也体会到了社会竞争的残酷。更重要的是，希望能在工作中积累各种经验，为以后创业做好准备。对于提高大学生的政治理论素质和思想水平，帮助他们明辨是非，从真善美中汲取精神营养，获得精神启迪，不断提高思想道德修养，具有十分重要的意义。

总结了面试失败的教训，摆正自己的位置，只要有社会实践的工作，什么工作都可以做。工作给了我乐趣，让我欣慰的是我对社会事务有了更多的了解，这让我个人受益匪浅。我努力让自己在工作中成熟、飞翔、成功。所有成功的人都做和我们一样简单的事情。唯一不同的是，他们从来不认为自己做的是一件简单的事情。我也不这么认为，所以我很重视这种做法。知行合一，坚持从自己做起，从现在做起，边学边练，在实践中进一步加深对“知”的理解和认识，真正实现知行合一，从而不断提高思想道德境界，达到自强不息的目的。

三、大学生实训总结

大学生实训范文总结(一般13篇)是对一定时期内的学习和工作生活或其完成情况进行回顾和分析的书面材料，包括取得的成绩、存在的问题、经验教训等。可以在下一阶段的学习和工作生活中给我们指导，所以准备一份总结。那么你真的知道怎么写总结吗？以下是边肖为大家整理的大学生实训总结(13篇总论)。欢迎阅读收藏。

大学生实训总结第一章通过这次实训，我收获了很多。一方面学到了很多以前没学过的专业知识和知识应用，另一方面提高了自己做项目的能力。这次培训是对我能力的进一步锻炼，也是一次考验。从中获得的很多收获也是非常有价值和意义的。在实习中我学到了很多新知识。对我来说，这是一个将书本上的理论知识应用于实践的好机会。原来学习的时候学的东西太难理解了。现在想来，有些其实不难，关键在于理解。在这次实训中，也锻炼了我的其他能力，提高了我的综合素质。首先，它锻炼了我做项目的能力，提高了我独立思考和自己操作的能力。在工作的过程中，我复习了之前学过的知识，掌握了一些运用知识的技巧。其次，实训中的项目作业也让我更有团队精神。从那里我学会了以下找工作的心态一、不断学习，不断提高自己的理论修养。在信息时代，学习是不断吸收新信息，获得职业进步的动力。作为一个年轻的学生，应该把学习作为保持工作热情的重要途径。上岗后，我会积极响应单位的号召，结合工作实践不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用过硬的业务知识提高能力，用广博的社会知识开阔视野。二、努力练习，有意识地转换角色。只有将理论付诸实践，才能实现理论本身的价值，只有将理论付诸实践，才能检验理论。同样，一个人的价值是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼自己的品质，彰显自己的意志。我们必须投入到实际的工作和生活中，有意识地改变这种角色。三、提高工作积极性和主动性实习是开始也是结束。眼前呈现给我的是一片可供自己驰骋的沃土，我明显感到了一份沉甸甸的责任。在以后的工作和生活中，我会继续学习，深入实践，不断提升自己，努力创造成绩，继续创造更多的价值。我觉得大学生实习难，找工作难。除非你有关系，能很容易找到工作，否则你会被市场选择所注定。我在这家公司实习总结了五个策略。只有聪明和勇敢，我才能在这个社会上出人头地。1、你要主动出击：找实习岗位和找工作是一样的，要讲究方法。一般公司不会向社会公布实习机会，但可以主动联系其人力资源部门，积极争取实习机会。要特别注意正在招聘候选人的公司，说明缺人手。如果他们无法招聘到合适的员工，他们很可能会暂时选择实习生来代替他们。2、你要知己知彼：求职信和求职电话要稳、准、实，也就是要了解公司所在行业的背景和你所应聘职位的要求，准确阐述自己的竞争力，自信自己就是对方要找的人；同时真诚的低调，表现出对实习的热情和决心。此外，规范的简历和良好的面试技巧有助于提高实习成功率。3、:找实习单位时，宜避开热门实习单位和实习发布网站，勇于寻找冷门公司，避开热门信息和实习高峰期。反而实习成功的可能性更大。4、避免免费午餐：实习生和实习单位是双赢关系。主动告诉对方我不要钱干活，是个不好的开始，说明我缺乏自信。有价值的努力一定要有价值的回报。没有慈善实习岗位。能为用人单位创造价值的实习生才是对方需要的，理性考虑实习生价值的单位会给实习生更多的锻炼机会。5、避免b

求职实习不应该是简单的劳动经验积累和态度培养。比如端盘子可能会增加挫败感体验；和专业不对口的实习，在未来的工作竞争中含金量很低。从求职的角度来说，这样的实习弊大于利。其实实习只是一个接触社会的过程。大学生实习的目的应该是为了自己以后的发展，而不仅仅是积累工作经验然后帮自己找一份薪水更高的工作。实习期间，我严格按照实习程序。作为一名初出茅庐的大学生，我不会放松对自己的要求。希望用自己最初的学习热情去对待以后的每一项任务。在这次毕业实习期间，虽然经常觉得很苦很累，但是苦中有乐，累中有乐，很积极，很努力。大学生实训总结第二章这次实习主要是关于机器维修的，但是我受益匪浅，感触良多。以下几点我感触最深：第一，实习是对一个人综合能力的考验。想要很好的完成工作，除了有深厚的办公知识基础外，还需要有一定的实践能力、操作能力，以及处理突发故障的能力。还应该熟练操作办公室常用软件。作为一名工作人员，还需要有很强的表达能力，同时要善于引导自己思考，调节与人相处的氛围。另外，还要有很强的适应能力、组织管理能力和很强的毅力。其次，在这次实习中，我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说，给学生一碗水，就得有一桶水。这句话让我深受感动。以前Office很好操作，但是当我的师傅让我完成一个产品统计的数据和记录时，我不知所措。感觉和平时在计算机课上学的完全不一样，这也让我感到极大的羞愧。因为我曾经以为学好这些东西和我的专业关系不大，却不知道我的工作不是专攻某一方面，而是考察我们的综合知识水平。这次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。在这次实习中，我认为我做得很好。很多同学认为自己以后有资格进企业。从这个角度来说，我们在大学里学到了很多东西，只是感觉不到而已。所以要有就业危机感，但也不能太自卑和担心，否则会阻碍学习。现在，我们能做的就是多吸收知识，提高自己的综合素质。可以说这次培训不仅让我学到了知识，也丰富了我的经历。它也帮助我缩小了实践和理论之间的差距。这次培训有助于我更好地适应未来的工作。我会把握和珍惜实践锻炼的机会。在今后的工作中，我会不断地将所学的理论知识和实践经验运用到实际工作中，努力实现自己的理想。最后，感谢学院组织了这次非常有意义的培训，让我们学到了很多，明白了很多。大学生实训总结第三章通过一段时间的实训，我对划线、削、锯、锉、钻、铰、攻、扣、刮、磨等加工工艺有了更多的了解。同时也在钳工过程中发现了自己的不足，体会到了一些加工过程中需要注意的点，学到了一些课本上学不到的东西，为以后的工作积累了一些工作经验。为了加工一个精确的工件，首先需要精确的画出所需的尺寸。划线前，清洁工件表面，去除毛刺和氧化皮。然后在受损工件表面均匀涂刷，使标记更加清晰。划线要仔细，如果不仔细，会给后期加工带来误差。凸凹工件的凸凹边和燕尾配合的燕尾边应对称精确，以保持配合件的正反配合。根据所需工件的剩余宽度，判断是先锉还是先凿，还是先削后锉。如果剩余量很少，可以直接用锉刀锉。选择一个中等齿的锉刀，右手中心抵住锉刀柄的末端，拇指放在上面

左掌压在锉的另一端，拇指自然伸直，其余四指弯曲扣住锉尖。左手拿锤握住凿子，凿子的前倾面与工件表面成5 ~ 8。凿子抬起时，背角要稍大。削片时，每个削片的厚度约为~ 2mm。削大平面时，先用窄削片机开槽，再用平削片机压平。如果所需工件的剩余宽度较大，应先进行锯切。安装时，锯齿尖向前，锯片在锯弓上不能过紧或过松。锯切时，锯片应垂直于工作面，用左手大拇指稳住锯片，使锯片在要求的位置正确锯切。锯切角度在10左右。锯片向前推时，要给切割效果适当的压力。当它返回时，它不应该被切割。锯条应稍微抬起或轻轻扫过工件，以减少磨损。锯的时候，要用轻柔的力，以免伤到手臂。锯切速度应根据工件材料及其硬度来确定。锯硬质材料时要低一些，锯软质材料时可以高一些，一般每分钟往复40~60次。钻孔前，工件应做好标记并居中。在工件孔的位置画一个孔径圆和一个检验圆，在孔径圆和圆心上打小凹坑。钻孔时，先对准样品冲头，试着钻一个浅孔。如果有偏差，可以用样冲重新冲，或者凿几个槽来纠正。钻孔时，进给速度应均匀。钻孔时，应降低进给速度，并加入切削液，以钻取韧性材料。钻深孔时，应经常拔出钻头，以便于排屑和冷却。制作60燕尾角时，应使用万能角度尺。划线时要准确，保证角度正确。注意两边对称。做圆角时要用圆规，把线划清楚后用锉刀修正。最后，在拟合时要对拟合进行校正。矫正时要注意不能磨损，每次都要留一点，防止矫正邻边时磨损边缘。通过这次实操训练，我真切感受到了理论对操作的指导作用。如果我不知道每个工具的性能，我就不能很好地制造工件和正确地使用工具。比如手锯使用不正确，锯条就会断。如果你不能正确使用凿子，你很可能会伤到你的手臂。这次培训最深的感受就是：累。的确，在工作台前站上几个小时让我疲惫的双腿酸痛。整个车间都是忙碌的声音，每个人都不想落后。慢的同学看到快的同学开始下一道工序的时候，满头大汗。在这次实训中，我做的最快，因为老师巡视的时候，我总是主动拿着工件去问老师，向老师请教。老师看到我做的凹凸片就夸，真让我开心。虽然我已经是汗流浃背了，但是得到老师的表扬就像带来了一股凉风，让我更加激动。大学生实训总结第四章本次实训的指导老师为钟老师和魏老师。培训开始时，教官首先向我们说明了本次培训的目的、要求、主要内容和任务安排。训练开始后，我们按照教官的要求，自愿组队。根据大家的工作习惯和对情况的相互了解，同时我们也一直是一个群体，所以我们这个群体很快就诞生了。我是这个小组的组长。我们团队有8名成员(还有我)。小组成立后，我们小组成员开始认真阅读培训说明的内容。在接下来的小组讨论中，小组成员积极热情地发表了自己的看法和意见，最终形成了我们小组内部对本次实训工作的相关工作安排。为了方便实操训练工作，也使团队成员能够准确定义个人实操训练任务。以便团队成员在工作的每个阶段都能各司其职，做到人尽其才

因为这次培训的相关要求，在我们分析完案例6之后，我们小组马上开始阅读剩下的7个案例，然后我们开始对这7个案例逐一进行讨论和分析。在这个过程中，我们小组的每个成员都表现出了非常积极的态度，每个人都主动发表自己的看法，提出了许多建设性的建议。由于小组所有成员的共同努力，我们最终讨论并分析了所有案例。在这个过程中，我们都学到了很多东西，增强了我们小组成员之间的默契配合。经济学应用案例分析培训即将结束。通过这次综合培训，加深了对所学经济理论知识的理解，沉淀了处理相关经济问题的经验教训，使我们对指导实际工作的理论知识有了进一步的认识，为今后的工作和学习打下了良好的基础。在短暂的培训过程中，我深刻感受到自己在分析实际问题方面专业知识的不足。刚开始的时候，我对一些问题感到无所适从，让我们很难找到案例分析的重点。经过我们队员的认真讨论和指导老师的积极协商，在各方的共同努力下，我们终于圆满完成了这次训练任务。培训结束，非常感谢钟老师。大学生实训总结第五条：一个月的时间不长，但短也是能让我改变很多的数字！这一个月，感觉自己成长了很多。从上学开始，学习就是学生的职业。我想在我上大学的时候记住并理解这句话。大学学习实际上“很像吃自助餐。你付不付钱，你自己看着办。”一句话，就是态度！你必须记住这句话并理解它的意思。这个职业也需要智慧，毅力和恒心。大学学习和中学学习的显著特征是依赖性的减少，而不是主动自觉的学习。因此，培养和提高自学能力是大学生必备的技能。大学学习不能像中学那样完全依靠老师的计划和安排。学生不能仅仅接受课堂上的教学内容，而必须充分发挥他们的主观能动性和他们在学习中的潜力。这种充分体现自主性的学习方式，将贯穿大学学习的全过程，体现在大学生活的方方面面。我觉得大学生的首要任务是学好文化知识，所以我学习很踏实，一点都不放松。我觉得好的学习方法对学好知识很有帮助，所以每次考试后我都会总结自己的学习经验。没有付出，就没有收获。每次看到自己可喜的成绩都会感叹，只要你有决心，没有什么是不可能的。同时我也明白一个道理——“山外有山，人外有人”，所以我不能满足于现状。我要时刻鞭策自己奋进，不断学习新知识，才不会固步自封。上个月虽然工作不多，但是见识增长了不少！在公司的时候，我懂得了什么是态度决定成败！一件事，只有你真正用心对待，踏踏实实走好每一步，你才能做到！一个称职的员工不是看他的能力，而是看他的责任感！一场精彩的开学典礼，第一堂课，让我明白了团队合作的重要性！就像打水一样，水桶能装多少水不是由木板决定的，而是由最低的那块决定的！只有做到整体协调，才能充分发挥自己的能力！一个男人的工作，一个精确的计划！完美的旅行需要完美的安排！你要一步一步走的旅程，永远不可能是一条直线！想要制定出每日工作流程图的人，没有工作目标和每日时间表的人，总是很悠闲的，而那些目标明确，每天时间安排得很满的人，是没有空闲时间的，每一点点时间都会很有意义，很有价值。所以要养成每天做工作流程图的习惯。现在珍惜我们所拥有的一点一滴。

但是如果真的有机会再来一次，我会选择什么样的道路呢？在路上奔跑中发出无助的呼喊；走在雪地里，把自己埋在失望中；凝视着深邃夜空中的流星；手表？然而，落叶遮挡了不断跳动的路灯的光。我们年轻的时候充满了这样复杂的情绪，现在慢慢回归平静和无奈。但是，未来，我们不知道的未来，可能充满了光明，也可能有一些黑暗的未来摆在我们面前。我们能做的就是张开双臂和双腿迎接他，做好一切准备，养成良好的习惯。习惯总是在不经意间形成的；习惯不会在不经意间消失。当忍受孤独成为一种习惯，我们会在黑暗中面对那一点点光亮，一路前行；当善良成为一种习惯，你会觉得这个世界真的充满了爱；当快乐成为一种习惯，它会在生活的每一个细节中被发现。当期待成为一种习惯，我们总会勇往直前，去追求我们想要的明天。大学生实训总结第六章非常轻松的课堂环境，这种氛围已经蔓延到课堂的各个角落很久了！我更愿意学习一种和普通班完全不同的风格，那就说说我的感受吧，也算是人生中的一种体验吧！一次经历！我带着早餐半睡半醒地溜进教室。来的人不多。由于之前已经停课一周，我们已经习惯了自然醒来，并嘟囔着我们的生物钟必须相应调整。礼仪老师让我们站成五队！我开始热身喊口号，跟着老师的节奏蹦蹦跳跳。真的，我一下子就醒了，我想弄清楚是什么情况。刚开始我没注意，只好顺着他们的节奏左右转，手往上抬，腿往下踢，才知道是为了活跃气氛！后来音响搬出来了，这种情况很难跟着音乐走。让我们用最简单的教学方式来学习对自己成长有益的话语，有时候仅仅一句话，就可能让人感受到彼得的深刻影响，难以想象！最简单的站姿，双手抱在身前，手臂微微前倾，双腿伸直呈T型步或V型步站立，短时间微笑，就是这个人过了很久会忍不住左右移动！坚持一件小事不容易。同时也是磨练自己毅力的好方法，看看自己在一件事情上有多执着，会不会轻易放弃！为了转移我们的注意力，老师并没有仅仅让我们专注于站姿。在这段时间里，她还煞费苦心的给我们讲一些有趣的事情或者人生道理，让我们在训练的同时知道一些为人处事的方法！不经意间的轻视，但当我们放松警惕，偷回偷懒的老师时，我们会笑着说；嗯，注意你的姿势。谁表现不好就罚多练，然后我们再刷新。和平时上课时间一样。我们照常上课和休息。唯一不同的是气氛更活跃！更容易！没有太大的压力，却让我们对学习和听力更感兴趣。这是主动学习和被动学习的最大区别。显然前者效果更好。我们从中学到的比从教科书中学到的多得多。毕竟实际体验和说说还是有很大区别的，就像说起来容易做起来难一样！剩下的就是坐姿，蹲姿。引导时，应在客人左侧1cm处。

手势要恰到好处，面带微笑，语调温和。这时候站姿就很重要了，直接关系到一个酒店的形象，无论是外在的精神面貌还是个人形象。所以，真的要把礼仪练好，提升自身气质绝对是一个质的飞跃！还有走路姿势，说实话，我在班里这么久，第一次仔细观察同学走路的样子。真的是各不相同。这是完全不同的风格。其次，递名片的时候，尊贵的人有先了解的权利，所以礼貌的表达是必须的！到了期末考试，就是把学过的东西做好，自己一个人做。我也在这个实训课上学会了打领带。我们平时不太注意的小细节就在这个时候显露出来了。一件看起来很小的事情，却能让我们前功尽弃，再一次让我知道了小心的重要性！最重要的部分是5分钟的即兴演讲。不管题目是什么，我都会说说沟通的重要性。很多人在宿舍谈论事情。说实话，我喜欢这样的氛围，我们同学之间的关系也更近了！于是为期四天的培训班就要结束了。这次学到的都是生活中可以经常用到的，应该注意的实用的东西。我很感谢有这个机会让我学习这些东西。期待下次培训班！

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