无论在哪里,都要认真生活的句子 无论在哪里,都要认真生活

今天是我隔离的第八天，跟大家分享一下，我在隔离的时候都准备了一些什么。先说健康片啊，因为你不确定你隔离酒店的房间能不能够晒到太阳。

所以呢我给自己准备了维生素D每天早上我都会吃。还有呢就是你不能够确定每天能不能够摄入足够的维生素，所以呢复合维生素很重要。

里面我还装了211K因为我为了省空间RLK能够让你的肠胃更那个什么每天早上这个是很重要的啊。还有呢就是我会在我的ipad里面呢下载健身操，每天我是至少要跳三次。

郑多燕会让自己的精神状态好一点，再说一下生活片啊。首先一定要带床单，你要在隔离酒店生活21天，那睡自己的床单呢会大大的提高你的睡眠质量。

那当然什么浴巾啊、洗发水啊、护发素啊，反正我都是自己带的。但是浴巾呢，因为21天那么大的浴巾也洗不了嘛，所以我还给自己准备了一些这样的。

一次性的浴巾，还有呢就是一次性的洗脸巾，我很推荐这个充电的保温杯，就不用那个酒店的。然后我是每天都要喝咖啡，但是我又不是特别的愿意喝那种速溶的咖啡，这边也不能叫外卖。

所以我也给自己准备了一个这样的咖啡壶。然后呢，在来之前呢也买了一些咖啡豆，也足够我20天用的。

还有一个就是我自己个人认为是非常非常重要的东西，因为隔离酒店是不能点外卖的，但是呢是可以点快递的啊，我叫的第一个快递就是一束鲜花。现在我已经有两束花了，这束花是昨天收到的，我一个朋友送我的，每天早上起来心情还是很好的。

然后呢，就说说这个美容片啊，因为正好你隔离这么长时间，你也有足够的时间去一下自己的脸。所以呢我是每天要用美容仪，然后呢会敷敷面膜。

我觉得这些也就够了啊。然后就是学习篇这个星期呢我读了两本书，今天我应该还会再收到5本书的这个快递，让自己在这儿。

一天里面呢做一个这个学习计划，让自己多读一些书。最后就是工作片。

其实呢我在隔离的前几天啊也没闲着。我在给大家录有氧妈妈新的内容。

然后前两天呢我收到了团队给我寄来的文章的这个设备，我现在正在等着团队给我记忆，我们文章所需要给大家展示的样品。如果能收到的话，接下来的十几天我就不无聊了。

因为我可以跟大家在文章间见了。