给宝宝选择零辅食,应遵循什么原则和方法 给宝宝选择零辅食,应遵循什么原则

想要宝宝越吃越聪明，应该选择哪些零辅食呢？当然要选择含有大量DHA的食物了，比如由深海鳕鱼做成的鳕鱼肠就是不错的选择。市面上的鳕鱼肠那么多，到底应该怎样选呢？首先呢要看是否是混合鱼肉以及这个鱼肉的添加量。

其次呢就要看添加剂了。比如说像小鹿蓝蓝的鳕鱼肠，它呢精选的是阿拉斯加雪梨，也明确标识了它的鳕鱼米，添加量高达70%。

不光没有混合鱼肉，同时呢也没有添加任何的香精啊、色素啊、防腐剂啊，而且呢还特别的添加了。益生元多大的宝宝可以吃鳕鱼肠呢？建议一岁以上孕妇多食用含有DHA的食物，也会有助于宝宝的智力发育。

选择真材实料，又有质量保证的雪梨糖，孕妈妈和宝宝都能吃哦。宝宝每天的零辅食应该如何添加呢？应该遵循从少到多，由稀到稠，由软到硬的规律。

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